sante
مشروبات صباحية تمنع إصابتك بالأمراض طوال العمر
نصح الدكتور عماد العطار استشارى التغذية العلاجية خلال ندوة التوعية بالجمعية المصرية صباح اليوم بضرورة الاهتمام بتناول 5 أنواع من…
أكمل القراءة »الأطباء يحددون العادات التي تؤثر سلبيا على قامة الإنسان
يشير أطباء يتخصصون في المعالجة الطبيعية إلى أن كل البشر عمليا توجد لديهم عادة أو عادات عدة تقلل من فعالية…
أكمل القراءة »تجنب هذه الأطعمة للحفاظ على بطن مشدود
كشفت خبيرة التغذية البريطانية، ريانون لامبرت عن قائمة الأطعمة التي يجب تجنبها للحصول على بطن مشدود، بحسب صحيفة الديلي ميل…
أكمل القراءة »أدلة جديدة على ارتباط المشروبات الغازية بقلة النوم
خلصت دراسة أمريكية إلى أن البالغين الذين لا ينامون سوى خمس ساعات في الليلة يكونون على الأرجح ممن يشربون (المشروبات…
أكمل القراءة »عادات يومية تعيق عمل المخ وتتلف خلاياه
يقوم أغلبنا ببعض الأفعال اليومية التلقائية ولا نعلم أنها قد تكون سببا في تلف جهاز المخ أو زيادة العرضة للإصابة…
أكمل القراءة »الأرق يجعل دماغك أكثر مرونة ونشاطا
تشير البحوث الجديدة إلى أن أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر مرونة وليونة من أولئك الذين ينامون بشكل جيد…
أكمل القراءة »- منتدى أنوال
الحبوب الكاملة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
توصلت دراسة طبية إلى أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الحبوب الكاملة قد يساعد على خفض بصورة كبيرة من مخاطر…
أكمل القراءة » - المزيد
دراسة: التعب والقلق معاً يرفعان مخاطر الإصابة بنوبة قلبية
خلصت دراسة جديدة إلى أنه يمكن لكل من الإجهاد الجسدي أو القلق العاطفي الشديد أن يكون سبباً في الإصابة بنوبة…
أكمل القراءة » تكرار التبول ليلاً… جرس إنذار
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن تكرار التبول ليلاً، بمعدل مرتين أو أكثر، يعد بمثابة جرس إنذار للإصابة بأحد الأمراض…
أكمل القراءة »دراسة: قلة النوم أو كثرته ترتبط بأمراض القلب
قالت جمعية طبية أمريكية بارزة إن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة متنوعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية وأفاد بيان…
أكمل القراءة »