sante
عادات يومية تعيق عمل المخ وتتلف خلاياه
يقوم أغلبنا ببعض الأفعال اليومية التلقائية ولا نعلم أنها قد تكون سببا في تلف جهاز المخ أو زيادة العرضة للإصابة…
أكمل القراءة »الأرق يجعل دماغك أكثر مرونة ونشاطا
تشير البحوث الجديدة إلى أن أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الأرق أكثر مرونة وليونة من أولئك الذين ينامون بشكل جيد…
أكمل القراءة »- منتدى أنوال
الحبوب الكاملة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
توصلت دراسة طبية إلى أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الحبوب الكاملة قد يساعد على خفض بصورة كبيرة من مخاطر…
أكمل القراءة » - المزيد
دراسة: التعب والقلق معاً يرفعان مخاطر الإصابة بنوبة قلبية
خلصت دراسة جديدة إلى أنه يمكن لكل من الإجهاد الجسدي أو القلق العاطفي الشديد أن يكون سبباً في الإصابة بنوبة…
أكمل القراءة » تكرار التبول ليلاً… جرس إنذار
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن تكرار التبول ليلاً، بمعدل مرتين أو أكثر، يعد بمثابة جرس إنذار للإصابة بأحد الأمراض…
أكمل القراءة »دراسة: قلة النوم أو كثرته ترتبط بأمراض القلب
قالت جمعية طبية أمريكية بارزة إن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة متنوعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية وأفاد بيان…
أكمل القراءة »حرقان القدمين .. ماذا يعني؟
حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب من أن الشعور بحرقان أو خدر في القدمين قد يشير إلى تلف الأعصاب وأوضحت الرابطة…
أكمل القراءة »الصداع النصفي عند النساء قد يضعف قلوبهن
نشر معهد الصحة العامة في ألمانيا دراسة جديدة كشف فيها أن النساء المصابات بالصداع النصفي ( مايغرينه) قد يكنّ…
أكمل القراءة »العلامات التسع التي تنذر بداء السكري
يشكل نمط حياتنا المعاصرة حاضنة محفزة للإصابة بمرض السكري جراء نقص وتيرة الحركة وتناول أطعمة سريعة وغير صحية صحيفة “تلجراف”…
أكمل القراءة »هذا ما يحدثُ بجسدك عند شرب الماء الدافئ صباحاً
صرحت الدراسات الاخيرة اليابانية ان المواطنين اليابانين يمتلكون عادة جديدة فى الصباح يومياً الا وهى شرب الماء الدافىء لحظة استيقاظهم…
أكمل القراءة »