منتدى أنوال
تعرف على المدمرات الـ 7 للجهاز الهضمي
هل تعاني من الإحساس الدائم باضطرابات المعدة عند تناول الطعام، وهل تعاني من الانتفاخ، الإمساك، حرقة أو تشنجات، إذا كان…
أكمل القراءة »أمراض الجهاز الهضمي تُطل بآلامها على المغاربة في رمضان
رغم أن صيام شهر رمضان له فوائد كثيرة على صحة الإنسان، إلا أن اتباع نظام غذائي خاطئ يعرض الإنسان إلى…
أكمل القراءة »أفضل وأسوأ أطعمة يمكن تناولها على السحور
تعتبر وجبة السحور أهم وجبة في رمضان لا يمكن تخطيها كونها مصدر الطاقة لجسم الإنسان التي تُمكنه من مقاومة الجوع…
أكمل القراءة »حليب الماعز البديل المناسب لحليب الأبقار
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن حليب الماعز يعد بديلاً مناسباً لحليب الأبقار بالنسبة للأشخاص، الذين لا يمكنهم تحمل…
أكمل القراءة »هذا ما يفعله تناول 3 بيضات بجسدك
كلنا نعلم أن البيض من الأطعمة المفيدة لجسم الانسان كغيره من الاطعمة مثل الأفوكادو والبندورة وغيرها من الاطعمة المهمة لجسد…
أكمل القراءة »اللحوم الحمراء تسرع الشيخوخة
يختلف في بعض الأحيان العمر البيولوجي للإنسان عن العمر الحقيق ويقصد بالعمر البيولوجي عمر خلايا الجسم، وتستخدم لتوقع وصول الشيخوخة.…
أكمل القراءة »القهوة.. مفيدة للصحة ولكن بشروط
قال البروفيسور الألماني هانز هاونر إن القهوة تتمتع بفوائد صحية جمّة، ولكن بشرط تناولها باعتدال ودون إفراط وأوضح اختصاصي التغذية…
أكمل القراءة »فوائد التفاح
للتفاح فوائد متعددة لا حصر لها ومن أهمها له دور كبير فى الحفاظ على صحة القلب ، وينصح الأطباء بتناوله…
أكمل القراءة »علماء يحددون أطعمة تسبب السرطان ويضعون لائحة الوقاية
أفادت دراسة أمريكية حديثة بأن تناول الوجبات السريعة واللحوم المصنعة والمشروبات السكرية بكثرة يضاعف خطر الإصابة بسرطان البروستات، في حين…
أكمل القراءة »القهوة تحمي من سرطان القولون والمستقيم
فائدة جديدة للقهوة كشفتها دراسة جديدة، هي أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ويشمل ذلك القهوة المفلترة ومنزوعة…
أكمل القراءة »