منتدى أنوال
-
كيف تعرفين إذا كان البيض طازجاً أم لا؟
جميل الشكل، رقيق وحساس، ولذيذ. إنه على رأس لائحة المأكولات المغذية. كلنا نعرف أن البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية،…
أكمل القراءة » فن شراء الأطعمة بذكاء
التسوّق وشراء كل ما ترغبين به، ما تحتاجينه وما لا تحتاجينه، هو حلم كل سيدة! ولكننا هنا نتكلم عن التسوّق…
أكمل القراءة »-
الحقيقة الموجودة في المعلّبات
إنها الأغذية المعلّبة المصفوفة على أرفف السوبرماركت، جاهزة في متناول يديك، في أي وقت. أطلبي واتمنّي، مختلف أنواع الخضار والفاكهة…
أكمل القراءة » -
افقد وزنك بـ”الدلاح” خلال الصيف
البطيخ ليس مجرد فاكهة لذيذة، ولكنه أيضاً أفضل غذاء لخفض الوزن خاصة في الصيف، فالبطيخ يحتوي على سعرات حرارية قليلة،…
أكمل القراءة » -
كيف تجعلين غذائك آمنا في فصل الصيف؟
مع حلول شهر الصيف، يزداد تلوث الأغذية، نظرا إلى ارتفاع درجات الحرارة، التي تساعد علي نمو الميكروبات التي تنتقل إلى…
أكمل القراءة » -
أربعة أكواب من الشاي يومياً تخفض خطر الإصابة بالسكري
وجدت دراسة جديدة أن شرب 4 أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يساعد على خفض الإصابة بالنوع الثاني من السكري…
أكمل القراءة » واقع قطاع تربية النحل بالمغرب
طن من العسل سنويا.. ورقم معاملات يصل 210 مليون درهم يعتبر قطاع تربية النحل بالمغرب قطاعا واعدا بالنظر لحجم الاستثمارات…
أكمل القراءة »-
الثوم صديق قلبك المخلص
بالرغم من كون الثوم يعتبر من بين الأطعمة الغير محببة لدى الكثيرين بسبب رائحته القوية، إلا أني أؤكد لكم أنكم…
أكمل القراءة » -
الفوائد العلاجية للكرعة الخضراء
عرفت الكرعة الخضراء التي نتناولها اليوم في البداية في مكانٍ ما في إيطاليا في القرن الثامن عشر. وكونها غنية بالبوتاسيوم،…
أكمل القراءة » -
دراسة: التفاح يقي من الجلطات
هل صحيح أن “تفاحة على الريق تُذْهِب عنك الطبيب”، كما يقول المثل العربي؟ يبدو ذلك بعد أن أظهرت دراسة جديدة…
أكمل القراءة »