منتدى أنوال
-
نصائح لتغذية صحية وسليمة في عيد الأضحى
تعتبر المناسبات السعيدة كعيد الأضحى سببا لزيادة كرم الضيافة وإقامة المآدب، وعليه نجد أنفسنا لا نقاوم الإفراط في تناول المأكولات،…
أكمل القراءة » الشاي يقي الأسنان من التسوس وينشط شرايين القلب
كشفت دراسة المانية أن الشاي الذي يعتبر المشروب الأكثر استهلاكا في العالم ويأتي ثانيا بعد الماء يملك خصائص عدة تستخدم…
أكمل القراءة »مشروبات تهدد المغاربة تأثيرات على القلب والدورة الدموية واحتمال التسبب في الوفاة
اشتهرت بانها تعطي ( جوانيييح ) أجنحة كوصف مجازي للحيوية والنشاط ولما تمد به الجسم من انتعاش وطاقة، تلك ”…
أكمل القراءة »كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك….؟
إذا كنت تعاني من: الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي ظهور تقرحات في الفم . العشى الليلي.*…
أكمل القراءة »ما هي أضرار الرمان و فوائده؟؟
لايوجد اضرار للرمان واليك هذة الدراسة الرمان غني جداً بالمواد الدباغية ( في الأوراق وتحت القشرة وفي الجذوع والجذور )…
أكمل القراءة »الطماطم ضد الاكتئاب
اثبتت دراسة جديدة ان تناول القليل من الطماطم عدة مرات في الاسبوع يخفف خطر الاصابة بالاكتئاب فقد توصل باحثون…
أكمل القراءة »الفوائد الطبية للفاكهة
مقوي ومنشط ودابغ ومطهر ومدر ومهدئ التمر ______ دابغ للمعدة ومطهر للمسالك البولية ومقوي الرمان ______ منشط ومنعش ولأمراض…
أكمل القراءة »التين يخفض الكولسترول في الدم
هل تحب أكل التين ؟ طبعا وهي فاكهة عرفت بطعمها اللذيذ جدا وليس هذا فقط وأيضا بفوائدها الطبية ومن بين…
أكمل القراءة »الكاكاو يساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن
كشفت دراسة امريكية أن تناول كوبين من الشوكولا الساخنة يوميا يساعد على تحسين الذاكرة لدى كبار السن وخلصت الدراسة -التي…
أكمل القراءة »كيف نستقبل عيد الفطر بدون عسر هضم؟
تكثر حالات الإصابة بعسر الهضم أيام الأعياد، خاصة عيد الفطر، حيث يأتى بعد أن تعودت المعدة على الصيام وعدم تناول…
أكمل القراءة »