منتدى أنوال
نصائح ذهبية تحميك من الجفاف في رمضان
الماء ضروري جدا لصحة الجسم وسلامته، ونحن في رمضان نصبح أكثر عرضة لنقص التروية وبالتالي التجفاف، فكيف يمكن أن تقي…
أكمل القراءة »أسرار الحصول على جسم رشيق بعد سن الخمسين
في كل مرحلة عمرية تتغير متطلبات الجسم واحتياجاته وخصوصاً مع التقدم بالعمر تصبح مهمة إنقاص الوزن أو حتى المحافظة عليه…
أكمل القراءة »لماذا يتبلور العسل وكيف يمكن القيام بمعالجة هذه الحالة؟
يحب الأشخاص أن يكون العسل ناعما في الفم وكريمي. ولكن إذا ما حدث ووجدوا أن المادة الحلوة قد تبلورت وبدت…
أكمل القراءة »الثوم – نكهة قوية.. وفوائد متعددة ومذهلة
يعتبر الثوم من أهم المكونات في العديد من الوجبات في المطابخ العالمية، وأيضاً العلاجات المنزلية، على الرغم من أن بعض…
أكمل القراءة »عشرة “أسلحة” طبيعية عليك تزويد جسمك بها
لماذا تلجأ إلى العقاقير والأدوية إذا كنت تمتلك علاجات طبيعية بسيطة في المنزل. إنها بمثابة “أسلحة” ضد الأمراض، حتى أنه…
أكمل القراءة »ما هي أفضل الطرق الصحية لطهى اللحوم فى عيد الأضحى؟
اللحوم الحمراء هي الغذاء الأساسى على مائدة الأسرة المصرية في عيد الأضحى المبارك، فهى لذيذة كما أنها مصدر ممتاز للبروتين…
أكمل القراءة »دراسة : الإكثار من شرب القهوة يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
كشفت ورقة بحثية جديدة نشرتها المجلة الطبية البريطانية BMJ أن تناول بضعة أكواب من القهوة كل يوم يمكن أن يساعد…
أكمل القراءة »-
يموت بسكتة قلبية بسبب تناول الكثير من العرقسوس بشكل يومي .
توفي أمريكي اعتاد تناول الكثير من العرقسوس بشكل يومي اعتقاداً منه بأنه مفيد للصحة وكان عامل البناء من ولاية ماساتشوستس…
أكمل القراءة » إشارات تدل على ضعف جهازك المناعي
في جسم كل منا منظومة اسمها الجهاز المناعي، مهمتها الدفاع عن جسم الإنسان ضد الأجسام الغريبة والكائنات الدخيلة كالفيروسات والجراثيم…
أكمل القراءة »أغذية تساعد على تقوّية صحة الرئتين في مواجهة كورونا
لا يزال خطر الإصابة بفيروس كورونا يهدد ملايين حول العالم، وفي ظل عدم وجود علاج مؤّكد، والحاجة إلى مزيد من…
أكمل القراءة »