منتدى أنوال
-
ما هى الوجبات السريعة؟ وما خطورتها؟
هى الوجبـات التي تحتوي على أطعمة سريعة التحضير وعالية السعرات، مثل ساندويتشات “الشاورما والبرجر والطعمية والفطائر والبيتزا” وقطع الدجاج المقلية،…
أكمل القراءة » -
قصور التغذية يسبب أمراض القلب
أظهر باحثون بجامعتي أوترخت وأمستردام بهولندا أن أطفالا ومراهقات وشابات تعرضن لقصور التغذية أثناء المجاعة الهولندية (1944-1945) كانوا أكثر عرضة…
أكمل القراءة » -
الإفراط بالملح يزيد مخاطر الوفاة
أفادت دراسة طبية بأن الإفراط في تناول الملح والتقليل الشديد من البوتاسيوم يزيدان مخاطر الوفاة وركزت دراسة المراكز الأميركية لمكافحة…
أكمل القراءة » -
دراسة: البيض المخفوق أفضل وجبة للإفطار
كشفت دراسة علمية صدرت مؤخرا أن تناول البيض المخفوق الممزوج مع قطع من الخضراوات كوجبة الفطور الأولى التي تدخل الجسم…
أكمل القراءة » -
السمك المقلي مضر بالقلب
أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن طريقة طهي الأسماك يلعب دوراً في الحماية من أمراض القلب ووحده السمك المشوي والمطبوخ مفيد…
أكمل القراءة » -
نصائح للتغذية في الصيف
نبهت مجموعة تضم ثلاثين طبيبا وباحثا أوكرانيا إلى ضرورة التقليل من استهلاك المرطبات واللحوم، أو حتى الابتعاد عنها في فصل…
أكمل القراءة » -
خطتك اليومية للهروب من التوتر
هل أنت مستعدة لطرد التوتر من حياتك نهائياً؟ إتبعى تلك الخطوات اليومية البسيطة لتكونى دائماً فى حالة من الهدوء ولتستمعى…
أكمل القراءة » -
شهيوات أمازيغية
يسعى الأمازيغيون في المغرب إلى نقل مطبخهم الإقليمي إلى الأجيال المتعاقبة. وأعرب عدد من النشطاء عن قلقهم من نسيان الأطباق…
أكمل القراءة » -
ما أهمية شرب الماء؟
ما أهمية شرب الماء للجسم وهل هناك أمراض يعالجها؟ يجيب عن هذا التساؤل دكتور ربيع نور الدين، استشارى أمراض التغذية…
أكمل القراءة » -
إحذروا : دراسة تحذر من منتوجات غذائية تسبب السرطان
ذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية أن دراسة حديثة حذرت عددا من شركات التغذية من وجود مادة كيميائية تتسبب في السرطان…
أكمل القراءة »