رياضة
-
رياضة : العداء الإغرمي اليازيد إمغارن يصعد منصة ” البوديوم ” في ماراطون بالصين الشعبية
تمكن العداء اليازيد إمغارن إبن مدشر ” دويكافين ” إغرم من الدخول في المركز الثاني والصعود منصة التتويج بعد منافسة…
أكمل القراءة » تمارين تقوّي عضلة القلب
العادات الغذائية الصحية والنشاط البدني من الإجراءات الرئيسية للوقاية من أمراض القلب، وتقليل مخاطر الإصابة بالسكري. ومن بين الأنشطة البدنية…
أكمل القراءة »التمارين سلاح مزدوج للوقاية من الاكتئاب وأمراض القلب
قالت نتائج أبحاث جديدة إن أفضل أداة لفك الرابط بين الاكتئاب وبين أمراض القلب هي ممارسة التمارين الرياضية، لأنها تحمي…
أكمل القراءة »ريدوان يروج للمغرب في أغنية جديدة خاصة بـ مونديال 2018
يُواصل المغني والملحن العالمي نادر الخياط، المعروف بـ”ريدوان”، الترويج للسياحة المغربية من خلال تصوير فيديو كليب خاص بكأس العالم 2018…
أكمل القراءة »كأس العالم 2018: الكشف عن اللائحة الرسمية للمنتخب المغربي
كشف الناخب الوطني هيرفي رونار يومه الخميس 17 ماي 2018 عن لائحة المنتخب الوطني الأول والتي تضم 26 لاعبا -ثلاثة…
أكمل القراءة »لهذا السبب ينصح بممارسة الرياضة في سن الشيخوخة
وجد باحثون بريطانيون في دراسة حديثة أن كبار السن الأكثر لياقة بدنية، كانوا أكثر قدرة على تذكر الكلمات التي كانت…
أكمل القراءة »المشي يساعد على التفكير بشكل أفضل
أكد باحثون من البرتغال أن الحركة لا تساعد على النشاط الجسماني فقط بل تزيد اللياقة الذهنية أيضاً، بعد تحليل هياكل…
أكمل القراءة »