نصائح مهمة

عصير الليمون + فصان من الثوم + زنجبيل + ملعقة زيت زيتون ينظف الكبد ويفضل تناول الخلطه كل 6 شهور على الريق
  ان الملح الزائد يسبب هشاشة العظام اكثر بكثير من كونه رافع للضغط
  ان 25 حبة من اللوز يمدك بالبروتينات والزنك وفيتامين اي والحديد والنحاس والكالسيوم
  ان الثوم والبصل يقيان من الجلطه والموز يخفض الضغط
  ان طبق من اللوبيا المطبوخه الجافه يمد الانسان ب90 بالمئه من حاجته من الفولات
  زيت السمك يقي من الروماتيزم
  نصف طبق من الفليفله الحمراء الحلوة بها ضعفي من الموصى به من فيتامين سي
  ان 30 غرام يوميا من الالياف تحمينا من السرطان وامراض القلب
  الاسعاف الاولي للاغماء الاضطجاع ورفع الساقين

  ان جسم الانسان يحوي 6 ليتر دم
  ان زيت النعناع يحمي من اضطرابات الامعاء مع اليانسون
  الذباب ينقل امراض التراخوما والاسهال والرمد الصديدي وقائمه طويله من الامراض
  انه قد يتاخر ظهور الاسنان بالاطفال حتى 13 شهر والمشي حتى 15 شهور بدون الاضطرار للعلاج
  ان الحليب الطبيعي يتفوق على كل انواع الحليب بمحفزات المناعه الموجوده لدى الام
  ان الارضاع اثناء النوم وترك الطفل يؤدي الى اختناق 500 طفل سنويا
  ان شرب 3 اكواب من الماء على الريق يحميك من امراض كثيره
  ان علاج الفطور بين اصابع القدمين يكون بالمشي حافيا ولبس الصندل مؤقتا وتغيير الجوارب باستمرار
  ان اللبن المفرز من التين يشفي تماما التاليل
  الدمى المحشوة ورؤية الالوان الزاهيه تبعد التوتر عن الاطفال
  ان من اهم مظاهر مدمني المسكنات النحول واحمرار العين وانتفاخ الاجفان
  ان الصداع الصباحي والاقياء من اهم علامات التهاب السحايا لدى الاطفال
انك تستعملي اثناء الكلام 44 عضله والغضب 23 والابتسام عضلتين

 Souss24.com