Afa-721

Afayane en 1972

Afayane il y a 40 ans , à l’époque il n ‘ existait ni route goudronnée , ni électricité , ni réseaux de communication…la transformation est bien visible

IM000666-1024x768

En route vers le Souk

C’est mardi , le jour du Souk hebdomadaire

IM000590-1024x768

Aid el kébir à Afayane

En route pour El messala

IMG_0488

L’équipe d’Afayane de foot sacrée championne 2010

Nos jeunes ont remporté le championnat du Réseau au titre de la saison 2009-2010 , BRAVO Mots clés Google: boukdir (67)

100_49774-1024x768

Idawlimite

Une vue splendide de la vallée d’Idawlimite

100_4933

La vallée d’Idawlimite

Idawlimite la région préférée des habitants et visiteurs d’Afayane Mots clés Google: idawlimit (287)idawlimit 2011 (96)المدارس العتيقة بالمغرب (91)

100_4906

Le foyer du cheptel d’Afayane

Laazib  en langue Amazigh c’est le foyer des chévres ,  il se trouve à la sortie du village en direction d’Idawlimite

100_4877

Verdure du printemps

Afayane devient vert le mois du Mars et Avril

100_4876

Arganier

L’arganier , arbre vital à cette région du Maroc

100_4860

L’ancien village

On le nomme Wakrarad , c’était le village de nos ancétres avant que notre  arriére grand pére Boukdir bàtit  Afayane

100_4833

Les chévres d’Afayane

Nos chévres ont bien voulu offrir cette  pose aux lecteurs d’Afayane.com

100_4792

La verdure du printemps

Agréable cette verdure qui s’offre aux habitants et visiteurs d’Afayane

100_4791

Verdure du printemps

Verdure du printemps

100_4972

Idawlimite

La descente vers la vallée d’Idawlimite

100_5035

Idawlimite

Vue sur la vallée

100_5013

Idawlimite

Le haut de la vallée

100_5010

Idawlimite

Au bord du ruisseau Mots clés Google: idawlimite (51)

100_5007

Idawlimite

Vue agréable

100_4837

Cheptel d’Afayane

Les chèvres rentrent à leurs foyers – Laazib -

8

Mosquée et école Coranique

L’ école Coranique traditionnelle bâtie depuis des décennies  par   Sidi Brahim Amr ,le village d’ Afayane  a le privilège d’accueillir  cette école symbole de l’Islam modéré

7

Afayane vu du ciel

Une jolie image du village Afayane

6

Afayane

Afayane avant l’ère des constructions en béton armé

5

Mosquée d’Afayane

Une vue  agréable  de la mosquée d’Afayane  

4

Afayane

L’arganier tout autour du village

2

Afayane

Entrée du village Afayane

Photo 107

Afayane

Autre prise de vue Mots clés Google: الدغموس باللغة الفرنسية (112)الدغموس باللغة العربية (100)استعمالات الدغموس (21)الدكتور الفايد والدغموس (15)فواءد عشبة الدغموس (13)ما معنى الدغموس بالفرنسية (11)الدكتور الفايد الدغموس (10)

Photo 089

Afayane

Une autre prise de vue du village

Photo 060

Afayane

Afayane début d’électrification

Photo 057

Ecole Coranique

École Coranique vue de face

Photo 056

Afayane

Village d’Afayane

Photo 052

Mosquée d’Afayane

Mosquée d’Afayane

Photo 023

Arganier

Arganier modèle

avatar

حفظ الصحة في الإسلام

حفظ الصحة في الإسلام

 جاء الإسلام داعيًا لسعادة الإنسان في الدّنيا والآخرة، فحفظ على الإنسان بدنه وعقله وروحه، وهذه نماذج من توجيهات الإسلام التي كان لها الأثر البالغ في العناية بحفظ الصحّة

إلغاء دور السِّحر والكهانة بالطب، وذلك من خلال تحريم الإسلام لهما، وإعطاء الأهمية للبحث والنّظر والتأمّل في الأكوان الّتي سخّرها الله للإنسان لاستخلاص سننها ونواميسها، والإفادة من ذلك في التّطبيقات العملية في الطب وغيره

الأمر بالتّداوي والحثّ عليه، وتحميل الإنسان المسؤولية عن بدنه، قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: ”فإنّ لجسدك عليك حق”، وقال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم لسعد بن أبي وقاص: ”ادعُ الحارث فإنّه رجل يتطبّب”. وقد عاد رسول الله صلّى الله عليه وسلّم رجلًا به جرح فقال صلّى الله عليه وسلّم: ”ادعوا له طبيب بني فلان”، فدعوه فجاء، فقالوا: يا رسول الله: ويغني الدّواء شيئًا؟ فقال: ”سبحان الله! وهل أنزل الله من داء في الأرض إلّا جعل له شفاء”. ولا يخفى ما في هذا القول من حثّ على التماس أسباب الصحّة، وحضّ على السّعي في طلب ارتقاء الصّناعة الطّبية

التّوجيه إلى النّظافة الشّخصية والعامة، ولهذا أهمية بالغة في حفظ صحّة الفرد والمجتمع. وهذه بعض النقاط الّتي توجّه إلى النّظافة عند المسلم ممّا ينعكس على الوقاية الصحّية مباشرة: وجَّه النّبيّ عليه الصّلاة والسّلام إلى التزام النّظافة عمومًا، قال صلّى الله عليه وسلّم: ”إنّ الله جميل يحبّ الجمال، سخيّ يحبّ السّخاء، نظيف يحبّ النّظافة”. وتكرار تنظيف السّبيلين والوضوء والغسل والتّخليل عند المسلم. ونظافة الماء المستعمل؛ فممّا قاله صلّى الله عليه وسلّم في ذلك: ”لا يبولن أحدكم في الماء الدّائم ثمّ يغتسل منه”. والحضّ على استعمال السِّواك، قال صلّى الله عليه وسلّم: ”لولا أن أشُقّ على أمّتي لأمرتُهم بالسِّواك عند كلّ صلاة”، ويعدُّ السّواك من أرقى الوسائل الطبّية في الوقاية، ويؤخذ من شجرة الأراك. وغسل اليدين بمناسبات عديدة عند الاستيقاظ من النّوم، وقبل الطّعام وبعده، والعناية بتقليم الأظافر والخِتان والاستحداد، قال صلّى الله عليه وسلّم: ”خمس من الفطرة: الاستحداد، والختان، وقصّ الشّارب، ونتف الإبط، وتقليم الأظافر

اختيار الأطعمة النّافعة، وعدم الإسراف في الطّعام، وحِفظ الطّعام: قال تعالى: ”وَكُلُوا واشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا”، والإسراف أنواع: إسراف من جهة الكمية، وإسراف في نوع من الأغذية على حساب الحرمان من أنواع أخرى ضرورية صحيًّا، قال صلّى الله عليه وسلّم: ”غطّوا الإناء، وأوكئوا السّقاء؛ فإنّ في السنة ليلة ينـزل فيها وباء، ولا يمرّ بإناء ليس عليه غطاء، وسقاء ليس عليه وكاء إلّا وقع فيه من ذلك الدّاء

المحافظة على الصحّة البيئية، بنظافة المسكن والطّريق وموارد الميـاه، قـال صلّى الله عليه وسلّم:  لا تجعلوا بيوتكم مقابر

الرّياضة، وقد حثّ الإسلام على تنمية القوّة البدنية. قال تعالى: ”وَأَعِدُّوا لَهُم مَا اسْتَطَعْتُم مِن قُوّة”. وقال صلّى الله عليه وسلّم: ”المؤمن القويّ خيرٌ وأحبُّ إلى الله من المؤمن الضّعيف”، وقال أيضًا: ”ارموا واركبوا، ولأن ترموا أحبّ إليَّ مِن أن تركبوا، كلّ ما يلهو به الرّجل المسلم باطل إلّا رمية بقوسه، وتأديبه فرسه، وملاعبته أهله/ فإنّهنّ من الحقّ”، وقال:علّموا أبناءكم السِّباحة والرمي

الوقاية من الأمراض، ومثال ذلك استعمال مبدأ الْحَجْر الصحي كما في الوقاية من الطّاعون. قال صلّى الله عليه وسلّم: ”فإذا سَمِعْتُم به بأرض فلَا تقدموا عليه، وإذا وقع بأرض وأنتم بها فلَا تخرجوا فرارًا منه”، ومثاله قوله صلّى الله عليه وسلّم: ”لا يوردن ممرض على مصحّ

تحريم ما هو ضار بالجسم، ومن ذلك تحريم الميتة والدم ولحم الخنـزير. قال تعالى: ”إنَّما حَرَّمَ عليْكُم الْمَيْتَة والدم ولحم الخِنـزِيرِ وَمَا أُهِلَّ بِه لِغَيْرِ اللهِ”، ومن ذلك تحريم الخمر. قال تعالى:  يسْأَلُونَكَ عن الْخَمْرِ وَالْمَيْسِر قُلْ فِيهِما إثْمٌ كَبِيرٌ وَمَنَافِعُ للنَّاس

العناية بالفصد والحجامة، قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: ”خير الدّواء الحجامة والفصادة”، وقد استعمل الأطباء العرب الفصادة والحجامة لأغراضٍ وقائيةٍ

الوقاية من الأمراض الجنسية: بتحريم الزِّنا واللواطة، قال تعالى: ”وَلَا تَقْرَبُوا الزِّنَا إنَّهُ كَان فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلًا”، وقال تعالى: ولُوطًا إذْ قَالَ لِقَوْمِه أتَأْتُونَ الْفَاحِشَةَ وَأنْتُم تُبْصِرون

الاتّزان النّفسي، وذلك بفضل التعاليم الأخلاقية وعقيدة التّوكّل على الله، والإيمان بالقضاء والقدر ممّا يُساعد على مراقبة الرّغبات والميول، والتّخفيف من القلق والبعد عن الآفات القلبية كالطّمع والحسد والكبر، التي تسبّب إرهاقًا جسميًّا وفكريا

وقد اشتهر من الأطباء المسلمين الحارث بن كلدة الثقفي (ت 41 هـ) الّذي قابل كسرى أنوشروان، ودار بينهما حوار سجلته كتب التاريخ فيه كثير من قواعد حفظ الصحّة حول الغذاء والشراب والحمية والحجامة والجماع والرياضة والاستحمام

فمن كلامه: إذا تغذّى أحدكم فلينم على إثر غذائه، وإذا تعشى فليخطُ أربعين خطوة. وكان يوصي بعدم جلوس المرء على المائدة للأكل وهو في حالة غضب، ويوصي بإقلال الطعام من أجل أن يهنأ نوم الإنسا

المصدر: الدكتور عبد الحق حميش

 

avatar

محرك البحث (جوجل) يحتفل بيوم ولادة ابن رشداحتفل محرك البحث « جوجل »، اليوم الإثنين، بذكرى ولادة الفيلسوف والطبيب الاندلسي « ابن رشد » وذلك على نهج إحتفالها بأيام ميلاد العلماء والمشاهير الذين كتبوا أسماءهم بحبر من ذهب في تاريخ البشرية، وقد قامت إدارة « جوجل » بوضع صورة رمزية لإبن رشد على محرك بحثها الشهير، بحيث أنه بوضع سهم الفأرة عليها تظهر عبارة « الذكرى ال 888 لميلاد إبن رشد
وفي نفس السياق، فإن « ابن رشد » هو أبو الوليد محمد بن أحمد بن محمد بن أحمد بن أحمد بن رشد إزداد يوم 14 إبريل 1126 في قرطبة، هو فيلسوف وطبيب وفقيه وقاضي وفلكي وفيزيائي مسلم، نشأ في أسرة من أكثر الأسر وجاهة في الأندلس، و حفظ موطأ مالك وديوان المتنبي ودرس الفقه والعقيدة

avatar

التمارين الذهنية  لها تأثير إيجابي طويل الأمد

أظهرت نتائج دراسة أمريكية حديثة أن التمارين الذهنية تتمتع بتأثير إيجابي طويل الأمد على كبار السن، لاسيما فيما يتعلق بتأدية مهام الحياة اليومية كالتسوق والطهي وإجراء المكالمات الهاتفية والاستحمام
وأجريت الدراسة من قبل جامعة جونز هوبكينز على مرحلتين، الأولى بدأت عام 1998 بإخضاع 3000 رجل وامرأة يزيد عمرهم عن 65 عاماً تقريباً لتمارين تنشيط الذاكرة أو مهارات التفكير أو سرعة الإدراك، بينما لم يتم إخضاع مجموعة المقارنة لأي تمارين على الإطلاق

وفي المرحلة الثانية من الدراسة التي بدأت بعد مرور 10 أعوام، توصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين خضعوا لتمارين ذهنية لتنشيط مهارات التفكير أو سرعة الإدراك ما زالوا يتمتعون بقدرات ذهنية أفضل من غيرهم ممَن لم يخضعوا لهذه التمارين مطلقاً
بينما لم تستطع المجموعة التي خضعت لتمارين تنشيط الذاكرة الاحتفاظ بقدراتها الذهنية سوى لخمسة أعوام فقط. وربما يرجع السبب في ذلك إلى تعرض المناطق المسؤولة عن الذاكرة بالمخ للتدهور الشديد خلال هذه المرحلة العمرية
ولكن بشكل عام، ظهر قدر كبير من التحسن في تأدية المهام اليومية على جميع المجموعات التي خضعت للتمارين الذهنية بمختلف أنواعها مقارنة بمجموعة المقارنة التي لم تخضع للتمارين

avatar

ارتفاع جديد لأسعار المحروقات ابتداءا من يوم غد الأربعاء

من المنتظر أن تسجل المنتوجات البترولية الثلاثة، الغازوال والبنزين والفيول، ارتفاعا في أسعارها غدا الأربعاء 16 أبريل الجاري، حيث سيرتفع ثمن الغازوال بـ 33 سنتيما للتر الواحد

و تابعت صحيفة « ليكونوميست » التي أوردت الخبر في عددها الصادر اليوم ، أن سعر البنزين سيرتفع بـ 14 سنتيم للتر الواحد ،  فيما سيرتفع سعر الطن الواحد من الفيول ب 24،59 درهما

و من الملاحظ أن سعر البنزين يتغير كل 15 عشر يوما ، على عكس القرار الذي صرحت به الحكومة عند اعتمادها على نظام المقايسة الجزئية في دعم أسعار المحروقات منذ شهر شتنبر 2013 ، في إطار إصلاح صندوق المقاصة ، و الذي يقضي بمراجعة أسعار بيع المحروقات للعموم عند منتصف    ليلة يوم 16 من كل شهر على أساس تطور الأسعار الدولية خلال الشهرين السابقين، إما بالزيادة أو النقصان، وذلك كلما تجاوزت نسبة تغير الأسعار الدولية 2.5 في المائة

أخبارنا المغربية

avatar
1731412013119443-265x130في إطار العمل التضامني الذي يسعى إلى تقريب الخدمات للمواطنين و المساهمة في انتشار الوعي الصحي في المجال الحضري عامة و المجال القروي و المناطق النائية خاصة, وتحت شعار:” الصحة لكل الناس” ،  تنظم جمعية اسدرام  للتنمية والتعاون، قافلة طبية في ثلات محطات بمنطقةاداوزدوت ،دائرة ايغرم

  يومه الأحد 13 أبريل الجاري  بجماعة ولقاضي 

 يومه الاثنين 14 أبريل بمدرسة عمر ابن عبد العزيز بثلات ن ايفرض 

 يوم الثلاثاء 15 أبريل بجماعة النحيت

و بتسيق مع جمعية المرحمة للأعمال الاجتماعية التنموية و الثقافية و الرياضية بتارودانت  ستمر القافلة الى  منطقة أرغن يوم الاربعاء 16 أبريل و الى منطقة بولعجول يوم الخميس 17 أبريل  الجاري، و  تقدم  القافلة الطبية الخدمات التالية :خدمات مجانية بإمكانيات الجمعية الخاصة

 الــــطـــب الــعام بالمـــجـــان
  قياس الضغط الدموي بالمجان
  قياس نبضات القلب بالة مختصة بالمجان في حالة وجود مشكل في قياس الضغط الدموي
قياس نسبة درجة الحرارة بالمجان. قياس السكر في البول بالمجان قياس البروتين في البول بالمجان
  قياس الوزن والطول بالمجان. قياس الحموضة في البول بالمجان. قياس و تصحيح البصر بالمجان بواسطة آلة متطورة
  خدمات صحية هامة : الصورة البيانية الكهربائية للقلب ( تخطيط القلب. الفحص بالصدى أو الموجات فوق الصوتية

نظارات طبية في حالة المساهمة في الزجاج
ملاحظة : تلتزم الجمعية بتوفير إطارات مجانية لكل مستفيد من النظارات

بــــوقــديـــر جــــوبة

ايغرم24

avatar
تافراوت تحتضن النسخة الثانية لترايل أطلس أيام 18 و 19 و20 أبريل الجاري

تعتزم جمعية التنمية السياحية لمجال تافراوت بشراكة مع عمالة إقليم تيزنيت والمجلس الإقليمي لتيزنيت  و المجلس البلدي لتافراوت تنظيم الدورة الثانية لسباقات ترايل ونصف مارطون أطلس تافراوت، وذلك أيام 18 و 19 و20 أبريل 2014، هذه التظاهرة الرياضية الكبرى التي تنظم تحت الإشراف التقني للبطل الرياضي العداء لحسن أحنصال، والتي ينتظر أن تعرف مشاركة متميزة لأسماء كبيرة في هذه الأصناف الرياضية من داخل الوطن وخارجه.

ويأتي تنظيم هذا الحدث الرياضي الهام  إيمانا من المنظمين بأهمية الرياضة في خدمة السياحة والتعريف بغنى و تنوع المجال الطبيعي و الجغرافي والثقافي لمنطقة تافراوت، والأطلس الصغير بصفة عامة.

وسيتم خلال هذه الدورة تنظيم سباقين يوم الأحد 20 أبريل 2014 على المنوال التالي:  الترايل ويمتد على مسافة 21  كلومتر، ونصف الماراطون ويمتد على مسافة   65 متر وذلك في مجال يتسم بالتنوع الجغرافي والطبيعي. هذا  علاوة  تنظيم فقرة المشي الإستجمامي للجميع لتمكين الضيوف والزوار والمشاركين من الإستمتاع بجمالية المنطقة.

وسيتم تنظيم ندوة صحفية للإعلان عن مختلف المعطيات والبرنامج الكامل للنسخة الثانية من ترايل أطلس تافراوت يوم الأربعاء 9 أبريل 2014 بقاعة غرفة التجارة والصناعة والخدمات بمدينة أكادير على الساعة الثالثة زوالا.