obésité

دراسة: صعود السلالم يحرق المزيد من السعرات الحرارية

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن صعود السلم مرة واحدة يحرق المزيد من السعرات الحرارية بالمقارنة بصعوده على مراحل فقد…

أكمل القراءة »