المزيد
دراسة: الضحك لدقيقتين يعادل الجري لعشرين دقيقة
توصل علماء إلى أن الضحك ـ حتى المصطنع منه ـ يترك أثراً إيجابياً على أجسامنا. ويوجد في ألمانيا وحدها مئة وخمسون ناديا…
أكمل القراءة »مروءة النبي صلى الله عليه وسلم
نضرب مثلاً واحدًا، ولكنه عظيم؛ للإشارة إلى مروءة النبي صلى الله عليه وسلم فقد أرسل سرية إلى نجد، فأسَرَتْ رجلاً،…
أكمل القراءة »اليوم العالمي للربو: استخدم جهاز مراقبة وظائف الرئة
بدأت فعالية “اليوم العالمي للربو” عام 2011، وتوافق أول ثلاثاء من شهر مايو كل عام. التيمة الأساسية لهذه الفعالية هي…
أكمل القراءة »أخصائي يحذر من الشعور المستمر بالحزن الشديد
كل إنسان معرض للشعور بالحزن الشديد أو الكآبة في بعض الأحيان، وأكد المعالج ديتريش مونتس أن ذلك ليس مدعاة للقلق،…
أكمل القراءة »أهم علامات ضربة الشمس
أدّت التغيرات المناخية إلى زيادة حرارة الصيف، وطول موجاته الحارّة، في الوقت الذي يرتبط الصيف بالإجازة والسفر والانطلاق. إليك أهم…
أكمل القراءة »من هم السبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله؟
عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا…
أكمل القراءة »حذار.. هذا الدواء قد يشوه الأجنة في الأرحام
أصيب ما يصل إلى 4100 طفل في فرنسا بتشوهات كبيرة في أرحام أمهاتهم، في الفترة بين عامي1967 و2016، نتيجة تعاطي…
أكمل القراءة »وضعية النوم مهمة لصحتك
ذكرت مجلة “بريجيت” الألمانية أن وضعية النوم تتمتع بأهمية كبيرة للصحة، شأنها في ذلك شأن مدة النوم، خاصة بالنسبة للأشخاص،…
أكمل القراءة »بهذه الطريقة.. تخلص من الذنوب والمعاصي
تجنب الذنوب والمعاصي من أعظم المعينات على تحقيق الأهداف إذ إنها تؤدي إلى إنعكاسات سلبية في ميدان النجاح فهي تمحق…
أكمل القراءة »أسباب تجعلك لا تستطيع التخلص من الكرش
التخلص من “الكرش” يعد من الأماني التي يود الكثيرين تحقيقها، سواء من الرجال أو النساء، وإن كانت النساء أكثر اهتماما…
أكمل القراءة »