هذا مقال مهم ومفيد للغاية ليس فقط عن شرب الماء الدافئ بعد وجبة خاصة، ولكن عن النوبات القلبية نسأل الله السلامة
الصينيون واليابانيون يشربون الشاي الساخن أثناء تناولهم وجباتهم الغذائية ، وليست المشروبات الباردة
و في بادية سوس ـ يعني تمازيرت ـ نفس الشيء ، بعد كل وجبة تتبعها كؤؤوس الشاي الدافئ
بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء أو المشروبات الباردة عليهم أن يعلموا أن هذه العادة مضرة
المشروبات أم المياه الباردة خلال تناول الطعام ذلك يؤدي الى تصلب المادة الزيتية التي استهلكتها للتو. حيث إنه عندما تبدأ بالتفاعل مع الحامض تتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب.، ويؤدي الى أن تتبطن الأمعاء بطبقة دهنية في فترة قصيرة جدا تقود إلى السرطان
فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام لأن هذا الأمر يبطئ عملية الهضم وتفاعلها مع الحامض ويؤدي إلى تكسر الدهون وتمتصها الأمعاء أسرع من الطعام الصلب وتتحول الدهون إلى طبقة تبطن الأمعاء بسرعة كبيرة
فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام ، والابتعاد عن المأكولات السريعة والبطاطا المقلية لأنها العدو الأكبر لصحة القلب تجنبها لصحة قلبك
الأعراض الاكثر شيوعا للنوبة القلبية
ملاحظة مهمة حول النوبات القلبية… يجب أن تعلم أن أعراض الأزمة القلبية لا تقتصر على ألم الذراع الأيسر فقط .. ولكن قد تكون على هيئة ألم شديدة في خط الفك
قد لا تشعر بألم في الصدر أولاً خلال فترة النوبة القلبية ، ولكن هناك مؤشرات أخرى مثل الغثيان والتعرق الشديد هي أيضا من الأعراض الاعتيادية التي تصيب 60 ٪ من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية بينما هم نائمون
كما أن الألم في الفك قد يوقظ الإنسان من نوم عميق
كلما كنا حريصين ومدركين بأن نعرف أكثر، كلما كان ذلك أفضل فرصة للنجاة
