vivre bien
أغذية تساعد الانسان على الشعور بالسعادة
ترتبط المشاعر الإيجابية بإفراز الدماغ لمواد كيميائية معينة، وخفض هرمون التوتر (الكورتيزول). كما يمكنك تعزيز إحساسك بالراحة والرضا عن طريق…
أكمل القراءة »
ترتبط المشاعر الإيجابية بإفراز الدماغ لمواد كيميائية معينة، وخفض هرمون التوتر (الكورتيزول). كما يمكنك تعزيز إحساسك بالراحة والرضا عن طريق…
أكمل القراءة »