omelette

دراسة: البيض المخفوق أفضل وجبة للإفطار

كشفت دراسة علمية صدرت مؤخرا أن تناول البيض المخفوق الممزوج مع قطع من الخضراوات كوجبة الفطور الأولى التي تدخل الجسم…