oeufs
هذا ما يفعله تناول 3 بيضات بجسدك
كلنا نعلم أن البيض من الأطعمة المفيدة لجسم الانسان كغيره من الاطعمة مثل الأفوكادو والبندورة وغيرها من الاطعمة المهمة لجسد…
أكمل القراءة »البيض يحارب الهدر المدرسي ويُنمي الجسم والدماغ
يستهلك المواطن المغربي حوالي 152 بيضة في السنة، مقارنة مع استهلاك المواطن للبيض في البلدان الأوروبية، حيث يبلغ المعدل 250…
أكمل القراءة »أيهما أكثر فائدة البيض المسلوق أم البيض المقلي
البيض سواء مقلياً او مسلوقاً مصدر غني بالبروتينات والمغذيات الأخرى ولكن هناك بعض الفروق وللمقارنة بين مكونات كل منهما من…
أكمل القراءة »هل تعلم لماذا ينصح بعدم التخلص من قشر البيض وماء سلق البيض؟
ماء سلق البيض وقشر البيض ينصح عدم التخلص من ماء سلق البيض إذ يمكن استخدامها لرى النباتات فهى مليئة بالعناصر الغذائية…
أكمل القراءة »احذر غسل البيض بعد الشراء هل تعلم ماذا يمكن ان يحدث ؟
أخبارنا المغربية الكثير من الأشخاص يقومون بغسل البيض ثم يقومون بوضعه في الثلاجة سواء في البيوت أو المحلات مطاعم ،…
أكمل القراءة »فوائد البيض المسلوق للنساء
لقد أظهرت دراساتٌ اجرتها كلية هارفادر الطبية أن الفتيات اللاتي يتناولن البيض المسلوق بصورةٍ منتظمةٍ تعرضن لخطرٍ اقل للإصابة بسرطان…
أكمل القراءة »تناول بيضة كاملة يمكن أن يحسّن من مستوى الدهون بالدم
في دراسة أمريكية حديثة، أثبت باحثون أن تناول بيضة كاملة يمكن أن يحسن من صورة الدهون بالدم عند مرضى المتلازمة…
أكمل القراءة »- منتدى أنوال
كيف تعرفين إذا كان البيض طازجاً أم لا؟
جميل الشكل، رقيق وحساس، ولذيذ. إنه على رأس لائحة المأكولات المغذية. كلنا نعرف أن البيض من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية،…
أكمل القراءة »