maux dos
أي نوع من المسكنات الموضعية أنسب لآلام الظهر والرقبة؟
تأتي مسكنات الألم الموضعية على شكل مراهم، أو جل (هلام)، أو بخاخ، أو كريم. سواء كانت آلام العظام والمفاصل في…
أكمل القراءة »علاجات بديلة لتخفيف آلام أسفل الظهر دون مسكنات
أهم طريقة لعلاج آلام أسفل الظهر هي التعامل مع الأسباب الكامنة ورائها إليك أكثر أسباب هذه الآلام شيوعا الشد العضلي.…
أكمل القراءة »