légumes
أخصائية غذائية: “القوق” يقي من السرطان ويحدّ من الشيخوخة
يحتوي نبات الخرشوف “القوق”، على مواد تجعل منه صديقًا للكبد والمرارة والكلى والأمعاء، ويشير الخبراء إلى الفوائد العديدة التي تعود…
أكمل القراءة »دراسة: ارتباط عناصر نباتية بالحد من خطر الإصابة بسرطان المعدة لدى النساء
ذكرت دراسة أوروبية أن الحصول على كمية متوسطة من مواد نباتية تسمى فلافونيد من خلال الطعام ربما يكون له صلة…
أكمل القراءة »- منتدى أنوال
فوائد الخضروات
الطماطم ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة…
أكمل القراءة »