articulations
الاهتمام بالمفاصل يجب ان يكون انطلاقا من هذا العمر ؟
قالت جرّاحة العظام الألمانية كارولين فيركمايستر إن حركية المفاصل تتراجع مع التقدم في العمر، بدءاً من منتصف الأربعينات تقريباً ولمواجهة…
أكمل القراءة »الرياضة مفيدة لمرضى الفصال العظمي
قالت الجمعية الألمانية لطب العظام والطب الرياضي إن الرياضة مفيدة لمرضى التهاب المفاصل التنكسي “Osteoarthritis” المعروف أيضاً باسم “الفصال العظمي”،…
أكمل القراءة »قلة حركتك تهدد مفاصلك
حذر جراح العظام الألماني رامين نازيمي من أن قلة الحركة تهدد بالإصابة بتآكل المفاصل، إلى جانب عوامل أخرى، مثل العامل…
أكمل القراءة »ممارسة الرياضة ثلاثة ساعات أسبوعياً تحد من آلام المفاصل
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة مرضى التهاب المفاصل للرياضة نحو ثلاثة ساعات في الأسبوع يساعدهم في التغلب على آلامهم المزمنة…
أكمل القراءة »- منتدى أنوال
خمس وصفات طبيعية للتخلص من آلام المفاصل
تعدّ آلام المفاصل من أكثر الشكاوى الصحية شيوعاً ويمكن أن تحصل للعديد من الأسباب. إن كنت تعانين من الوخز في…
أكمل القراءة »