activité
طرق سحرية للتخلص من الكسل والخمول
الخمول مشكلة قد تكون عقبة في طريق تحقيق بعض الأهداف، وكثير منا لدية رغبة حقيقية في التخلص من تلك…
أكمل القراءة »دراسة: المشي البطيء أكثر إفادة من الجلوس طويلاً
خلصت دراسة قامت بها جامعة إنديانا إلى أن المشي لمدة خمس دقائق، حتى لو كان ذلك ببطء، يمكن أن يقضي…
أكمل القراءة »دراسة: الأعمال المنزلية تحد من قصور القلب
كشفت دراسة سويدية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة ساعة يوميًا مثل إنجاز الأعمال المنزلية ومشاركة الأطفال فى ألعابهم…
أكمل القراءة »إقليم تارودانت : 49 مليون درهم الغلاف المالي المخصص للمشاريع التنموية تخليذا لذكرى ثورة الملك والشعب وعيد الشباب المجيد
على غرار عمالات واقاليم المملكة ،وتخليذا للذكرى61 لثورة الملك والشعب والذكرى 51 لعيد الشباب المجيد، شهد اقليم تارودانت اعطاء…
أكمل القراءة »