المزيد
الإفراط في العناية بالبشرة يؤثر سلبا على الجلد ويمنعه من أداء مهمته الطبيعية في حماية الجسم البشري
الطبقة السطحية أو ما يسمى بالطبقة الخارجية الرقيقة للجلد Epidermis توفر حماية طبيعية من تسلل البكتيريا والميكروبات إلى جسم الانسان.…
أكمل القراءة »الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يكون له آثار سلبية على صحتك العقلية والنفسية
حذرت دراسة جديدة من أن الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يكون له آثار سلبية على صحتك العقلية والنفسية ووجدت الدراسة…
أكمل القراءة »الضحك .. فوائد جمّة للنفس والجسد
قال البروفيسور الألماني ألكسندر ليرشل إن الضحك يتمتع بفوائد جمّة للنفس والجسد على حد سواء وأوضح أستاذ علم الأحياء والأخلاق…
أكمل القراءة »ما هي أفضل سورة في القران؟
القرآن الكريم هو كلام الله تعالى، المتعبّد بتلاوته، المُنزل على قلب محمدٍ صلّى الله عليه وسلّم، بلسانٍ عربيٍّ مبينٍ، المعجِز…
أكمل القراءة »أهم الإجراءات التي يمكن القيام بها للحفاظ على ذاكرة قوية
قد يبدو تذكر كل شيء مهمة صعبة للغاية، إلا أن العلماء حددوا أشياء معينة يمكن للمرء القيام بها للحفاظ على…
أكمل القراءة »هكذا تتجنب نقص السوائل في الصيف
أكد مركز حماية المستهلك بمدينة بريمن الألمانية على أهمية شرب السوائل بكمية كافية خلال فصل الصيف، وذلك لتجنب الإصابة بنقص…
أكمل القراءة »كيف يمكن أن نحقق السعادة في حياتنا؟
لا شك أن السعادة في حياتنا هي غاية الغايات، ولكن ما هي السعادة هي كلمة من تلك الكلمات الغامضة التي…
أكمل القراءة »العودة إلى الجنوب .. طقس اجتماعي يحوّل عيد الأضحى إلى عطلة سنوية
على غير عادة أيامها الطبيعية، تعج حواضر الجنوب المغربي بسيارات وزوار كثر، حولوا شوارعها إلى نقط اكتظاظ كثيف، تكشف حجم…
أكمل القراءة »مواصفات النظارة الشمسية المناسبة
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن النظارة الشمسية المناسبة ينبغي أن توفر حماية فعالة للعين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة…
أكمل القراءة »هكذا تواجه لدغة البعوض
قال الدكتور كريستوف ليبيش إنه يمكن مواجهة الحكة الشديدة، التي تسببها لدغة البعوض، بواسطة المراهم المثبطة للالتهابات المحتوية على الكورتيزول،…
أكمل القراءة »