المزيد
غسل اليدين يحميك من الأمراض المُعدية
قالت هايدرون تايس، مديرة المركز الاتحادي للتوعية الصحية، إن غسل اليدين يعد وسيلة فعالة للحماية من الأمراض، حيث إنه يقضي…
أكمل القراءة »لا تدع الوسواس القهري يدمر حياتك
بالتأكيد نعرف تلك اللحظات التي نحب أن نتأكد فيها من عدة أشياء في حياتنا اليومية: هل أغلقت الباب فعلاً؟ هل…
أكمل القراءة »دراسة: هذه العوامل تزيد خطر الإصابة بالأزمات القلبية
كشفت دراسة كورية أن الأشخاص الذين يعانون من تقلبات كبيرة في الوزن وضغط الدم ومستوى الكوليسترول والسكر في الدم، أكثر…
أكمل القراءة »مثل المال كنبت الربيع
ضرب المثل أسلوب نبوي بالغ الأثر، يقرب المعقول في صورة المحسوس، يعزز به الخير، وينفر به من الشر، وهو أسلوب…
أكمل القراءة »خبراء: ابعدوا الأطفال عن مشروبات الطاقة
أفاد خبراء أنه يجب على الآباء التفكير مرتين قبل إعطاء الأطفال مشروبات الطاقة المحلاة بالسكر يوضح راسل فينر، رئيس الكلية…
أكمل القراءة »قضاء الحوائج سنة نبوية
الاهتمام بقضاء حوائج الناس والإحسان إليهم لا يُحسِنه كُلُّ أحدٍ، ورسولنا ـ صلى الله عليه وسلم ـ قبل بعثته كان…
أكمل القراءة »صلة بين تناول الوجبات السريعة والاكتئاب
يعتبر كثيرون أكل البطاطس المقلية والبرغر والبيتزا نوعاً من الترويح عن النفس ومصدراً للمتعة، لكن وفقاً لدراسة موسّعة أجريت في…
أكمل القراءة »دراسة يابانية… المشي يقوي الذاكرة
أظهرت دراسة حديثة في اليابان أن الرياضة تحافظ على لياقة الذاكرة، وبمجرد التدريب الخفيف مثل التنزه سيرا أواليوغا أورياضة “تاي…
أكمل القراءة »القرآن الكريم أعظم دلائل النبوة
أجرى الله ـ تعالى ـ على أيدي أنبيائه ورسله من المعجزات الباهرات والدلائل القاطعات التي تدل على صدق دعواهم أنهم…
أكمل القراءة »النوم الجيد والحبوب الكاملة.. وقاية من داء السكري
للنظام الغذائي المتوازن دور مهم لحماية صحتنا من الإصابة بالأمراض العادية والمزمنة، لكن هذا لا ينفي الأهمية البالغة للنوم الجيد…
أكمل القراءة »