المزيد
دراسة: بدانة الأطفال مهلكة لهم وهم كبار
من المعروف منذ فترة طويلة أن السمنة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية. بيد أن دراسة…
أكمل القراءة »أعمال لها ثواب الحج.. تعرف عليها
بشر النبي صلى الله عليه وسلم السلمين بأن هناك أعمال تعادل ثواب الحج والعمرة لمن لا يستطيع زيارة الكعبة الشريفة،…
أكمل القراءة »هذه هي كمية البلاستيك التي تستهلكها أسبوعيا دون أن تدري
أشارت دراسة نشرت الأربعاء إلى أن البشر في مختلف أنحاء العالم يستهلكون متوسط 5 غرامات من البلاستيك أسبوعياً، أي ما…
أكمل القراءة »الطريقة الصحيحة لأداء صلاة الاستخارة
طريقة صلاة الاستخارة بالشكل الصحيح يتوجه المسلم إلى الله سبحانه وتعالى بقلب طاهر وأن يصلي الاستخارة بنية العون فى أمر…
أكمل القراءة »عادات تسرع ظهور الشيب و الشعر الأبيض
العديد من الأشخاص يظنون أن ظهور الشعر الأبيض ناتج عن التقدم في العمر . غير أن هناك عادات لا ننتبه…
أكمل القراءة »عادات يومية تحافظ على نشاط وحيوية الذاكرة
بعض الأشخاص لا ينسون الأسماء أو التواريخ والأحداث التي مر عليها سنوات، لكن معظمنا يجد صعوبة منذ منتصف سنوات الـ…
أكمل القراءة »إن لنفسك عليك حقا
[إن لنفسك عليك حقا].. أو [إن لبدنك عليك حقا] هذا ما قاله سلمان الفارسي لأخيه أبي الدرداء عندما زاره فوجده…
أكمل القراءة »من وصايا الرسول صلى الله عليه وآله وسلم
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: من نفس عن مؤمن كربة…
أكمل القراءة »بهذه الطريقة تحافظ على صحة وحيوية دماغك
لا يمكن تجنب التغيرات المعرفية، كما هو معلوم، مع التقدم بالعمر، ولكن يمكن إبطاء هذه العملية بفضل تدابير تضمن صحة…
أكمل القراءة »استعدادا للامتحانات ..هكذا تتمكن من تعزيز ذاكرتك عند المراجعة
يعاني الكثير من الطلاب من صعوبات جمّة في حفظ وتذكر المعلومات أثناء موسم الامتحانات، ومن هنا تبرز الحاجة لاتباعهم استراتيجيات…
أكمل القراءة »