1 132 دقيقة واحدة
أقرأ التالي
رياضة
ديسمبر 24 2024
دراسة: المشي 5 آلاف خطوة يومياً يقلل أعراض الاكتئاب
رياضة
سبتمبر 8 2024
عادات يجب تجنبها بعد سن الـ40 للحفاظ على الصحة
ديسمبر 24 2024
دراسة: المشي 5 آلاف خطوة يومياً يقلل أعراض الاكتئاب
سبتمبر 8 2024
عادات يجب تجنبها بعد سن الـ40 للحفاظ على الصحة
أغسطس 8 2024
أهمية النشاط البدني لكبار السن: تعزيزالصحة الجسدية والعقلية
يونيو 7 2024
مدربة رياضية تكشف عن خمسة أخطاء شائعة في ممارسة التمارين الرياضية
مايو 9 2024
اللياقة البدنية: دعامة أساسية للصحة النفسية والجسدية
مقالات ذات صلة
تعليق واحد
اترك تعليقاً إلغاء الرد
شاهد أيضاً
إغلاق - فوائد جمة للمشي يوميايناير 25 2024
في المبارة الأولى فريق آيت عيسى ينتصر على فريق أصفيض ب 2 مقابل 1 ويلتحق بالتالي بفرق شباب أفيان ، تلكيست و إيداولميت إلى الدور الثاني