aliments
أطعمة تقوي الجهاز المناعي ضد أمراض الشتاء
مع قدوم الشتاء يعاني الكثيرون من عدوى الإنفلونزا، ونزلات البرد واحتقان الحلق، وغيرها من الأمراض المعدية، ويكون الأطفال أكثر عرضة…
أكمل القراءة »نصائح تقيك من نزلات البرد خلال الخريف
بمجرد دخول فصل الخريف يصاب الكثيرون بنزلات البرد رغم الاستعانة بالملابس الدافئة. وينصح الخبراء باتباع نظام غذائي موسمي والتأقلم مع…
أكمل القراءة »للأمهات.. 5 أطعمة قدميها يوميا لأبنائك طوال الدراسة
مع العدوة للدراسة تبحث كل أم عن أفضل الأطعمة التي تمنح أبناءها المزيد من التركيز، والقدرة على التحصيل وتقدم دكتورة…
أكمل القراءة »أطعمة تحافظ على صحة أمعاءك
الجسم السليم يكمن في أمعاء السليمة، فكما يقولون أن المعدة هي بيت الداء، لذلك فالتمتع بجهاز هضمي سليم بلا أي…
أكمل القراءة »- منتدى أنوال
أطعمة تفيد في الوقاية من الإنفلونزا
يمكن للأغذية التي تقوي مناعة الجسم بشكل عام أن تزيد من قدرته على مقاومة الإنفلونزا والأمراض الأخرى، هذا ما أكدته…
أكمل القراءة » أطعمة صحية لتقوية جهاز الرجل المناعي
مجموعة من الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها لتقوية جازك المناعي بما يسمح له الدفاع عن اي مكروب او فيروس يحاول…
أكمل القراءة »