Category Archives: المزيد

avatar

 

a3609192-2422-497c-b2a2-a6912470381e_1660500899 قرية أمريكية قديمة تحمل اسم المغرب تثير فضول الزوار.. هذه قصتها ولهذا سميت باسم المملكة المزيد

تضمّ ولاية إنديانا الأميركية بلدة تحمل اسم

“Morocco”

، وهو الاسم الإنجليزي للمغرب. فما قصة هذه البلدة؟ ولماذا أطلق عليها هذا الاسم؟

تقع موروكو في مقاطعة نيوتن بولاية إنديانا، ويبلغ عدد سكانها نحو ألف نسمة

وتستقبل البلدة الزوار بلافتة ترحيب، عليها رمز لأحذية جلدية حمراء، يُعتقد أنها تعود في أصل صناعتها إلى المملكة المغربية

وتأسست موروكو عام 1851، ويعتقد أنها سميت بهذا الاسم نتيجة الحذاء المغربي التقليدي

وفي وثائقي، نشرته شبكة

PBS

الأميركية، يحمل اسم

“Morocco, Morocco”

، يكتشف المشاهد الروابط التاريخية بين بلدة المغرب الصغيرة في الولايات المتحدة والمملكة المغربية.

ويركز الفيلم الوثائقي على الأطفال من المغرب وموروكو، “الذين تذكرنا أفكارهم عن بعضهم بعضاً بأننا جميعاً متصلون”، حسب قول المخرجة، جاكي سبينر، لصحيفة ذا كولومبيا كرونيكل.

ووفقاً للتاريخ الشفوي، تعود أصول اسم موروكو إلى عام 1851، عندما مرّ مسافر ينتعل حذاءً جلدياً مغربياً باللون الأحمر، بينما كان المؤسسون يخلّصون الممتلكات في المدينة، وقرر السكان المحليون أن يطلبوا من الأجنبي اقتراح اسم للمدينة، فاقترح اسم “المغرب”

ويقول الوثائقي إن المغرب كان علامة جودة، لنوع معين من الجلود في الولايات المتحدة، وكان الجلد المغربي، المصنوع أساساً من جلد الماعز، يُصدر نحو أوروبا والولايات المتحدة.

وتدرج الدفاتر التجارية الأميركية في أوائل القرن العشرين “جلد المغرب”، ضمن البضائع التي تستوردها أميركا من هذا البلد العربي، وتقول سبينر إن قلة من الناس في المجتمع الفلاحي الصغير في موروكو على دراية بهذا البلد الواقع في شمال أفريقيا، وإن المغرب لايزال “غامضاً بالنسبة لهم”

 

 

avatar
69_1660436213 تعرف على 6 نصائح مهمة للحفاظ على صحة الكلى من الجفاف المزيد

تزداد في فصل الصيف فرص حدوث جفاف والذي يؤدي إلي مشكلات صحية مختلفة منها انخفاض ضغط الدم وتأثر أعضاء الجسم علي رأسهم الكلى لذا يجب اتباع عدد من النصائح لحماية الجسم من الجفاف والحفاظ علي صحة الكلى

ووجهت هيئة الرعاية الصحية مجموعة من النصائح منها

1-الاهتمام بشرب المياه 2 لتر على الأقل يوميًا 

2-تجنب استهلاك الكافيين لأنه مدر للبول ويزيد من فرص حدوث الجفاف 

3-تجنب الأماكن الحارة بقدر المستطاع 

4-عدم الإفراط في تناول المسكنات 

5-الإكثار من الفاكهة والخضار التي تحتوي على نسبة كبيرة من المياه منها البطيخ والخيار

6-مرضى السكر والضغط يجب عليهم المتابعة الجيدة 

وكشف الدكتور محمد صلاح الدين مدير المعهد القومي للكلى بوزارة الصحة عن أسباب تكوين  حصوات الكلى، مشيرا إلى أن تكوين الحصوات مرتبط بعدة عوامل منها عدم شرب المياه وتركيز البول

وأشار إلى أنه كلما تركز البول يتسبب ذلك في تكوين نواة الحصوات ومع وجود التهابات متكررة في مجرى البول تتكون الحصوة

وأضاف أن أنواع حصوات الكلى منها حصوة اليوريك اسيد نتيجة تكون كريستالات حمض اليوريك وحصوات الفوسفات والكالسيوم موضحا أنه كلما تم تركيز البول ساعد على تكوين الحصوات

وأشار مدير المعهد القومي للكلى بوزارة الصحة  إلى وجود علاقة بين مرض السكر والتهاب البول  حيث يزيد نسبة الإصابة بالتهابات البول، مؤكدا أن الكلى لديها مؤشر تخزين للمياه وعندما تزيد نسبة المياه والسكر في الجسم يخرج السكر في البول

ولفت صلاح إلى أن الإنسان الطبيعي نسبة  السكر أقل من ١٨٠ وعندما يجري تحليل بول لا يظهر السكر في البول بينما إذا ارتفع عن ذلك يظهر في البول ويساعد على تكوين ميكروبات في مجري البول لدى مرضى  السكر العالي

جدير بالذكر أن أعراض الإصابة بمرض الاعتلال الكلوى لا تظهر على الإنسان إلا بعد أن يصل المريض إلى مرحلة ثالثة أو رابعة من المرض والمريض لا يدرى ويكتشف فجأة أنه مريض كلى ويحتاج لغسيل كلوى، لذا لا يجب أن ينتظر المريض لاكتشاف المرض فى مرحلة متأخرة

عن موقع يتو

 

avatar

علاج الإحباط

%D9%83%D9%8A%D9%81_%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5_%D9%85%D9%86_%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%B7_1660091675 علاج الإحباط المزيد

لقد شاع استعمال لفظ الإحباط في عصرنا بمعنى شعور الإنسان بالخيبة لفشله في عمله وعدم تحقيق أهدافه، ويعقب هذا النّوع من الإحباط حالة من اليأس ربّما تؤدّي لترك العمل بالكلّيّة

وقال بعض الباحثين: الإحباط (بمفهومه العصريّ) يعني مجموعة من المشاعر المؤلمة تنتج عن عجز الإنسان عن الوصول إلى هدف ضروريّ لإشباع حاجة ملحّة عنده

من أسباب الإحباط

أولاً: الجهل: فحين عد ابن القيم -رحمه الله- شيئا من الكبائر ذكر منها القنوط واليأْس من رحمة الله، ثم قال: إن ما تنشأ من الجهل بعبودية القلب، وترك القيام بها

ثانياً: قلة الصبر واستعجال النتائج: فتضعف النفوس عن تحمل البلاء والصبر عليه، وتستعجل حصول الخير، فإذا لم يتحقق له ما يريد من زوال البلاء والشدة وقد قل صبره أصابه الإحباط

هناك مظاهر قد تدل على إصابة الإنسان بالإحباط، ومنها

الحزن الشديد والقلق: أول علامات الإحباط هي الشعور بالحزن الشديد، أو حين يحس الإنسان في غالب الأحيان أن لا شيء في حياته على ما يرام. هذا النوع من الحزن قد ينتج عنه شعور أنه لا ينفع معه عزاء، فتجد الإنسان المحبط منغلقاً على نفسه دائماً وغير قادر على استقبال أية أفكار إيجابية، وحين لا يحسن العبد التعامل مع الضيق والقلق يكون فريسة لداء الإحباط

والقلق والحزن لا يكاد يسلم منه كثير من الناس، لكن أهل الإيمان يستشعرون قول رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: “ما يصيب المؤمنَ من وَصَبٍ ولا نَصَبٍ، ولا سقمٍ ولا حزن، حتى الهّمُّ يهمه إلا كفر الله به من سيئاته”. وبهذا يتجاوزون مرحلة القلق والحزن وينتظرون من الله تعالى الفرج

الشعور بالعجز والكسل: فشعور الإنسان بذلك يجعله يصاب بالإحباط؛ فيصبح خاملاً لا ينجز شيئا لدينه ولا لدنياه

وكان النبي -عليه الصلاة والسلام- يتعوذ كثيراً من هذه الآفات، قال أنس -رضي الله عنه-: كنتُ أخدمُ رسولَ اللهِ -صلى الله عليه وسلم-، فكنت أسمعه كثيراً يقول: للهم إني أعوذ بك من الهم والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ

اليأس والقنوط: وهما يقضيان على الأمل، ويحولان دون العمل، ويذيقان من تلبس بهما مرارة الإحباط والفشل، فالمؤمن لا يقنط أبداً {وَمَنْ يَقْنَطُ مِنْ رَحْمَةِ رَبِّهِ إِلَّا الضَّالُّونَ}[الحجر:56]

اعتزال الناس والانكفاء على النفس؛ هربا من مواجهة الأعباء وتحمل المسؤولية التي تجب على الفرد؛ ويأساً من إصلاح المجتمع، ولقد نهى النبي -صلى الله عليه وسلم- عن إشاعة روح التشاؤم في المجتمع، والادعاء بأن الخير قد انتهى من الناس. قال -صلى الله عليه وسلم-:  إِذَا سَمِعْتَ الرَّجُلَ يَقُولُ: هَلَكَ النَّاسُ، فَهُوَ أَهْلَكُهُمْ

فالمحبطون كثيراً ما تسمع منهم: “لا فائدة مما نقوم به”، “لن تتعدل الأوضاع”، “ذهب الخير”… إن من يقول هذا فإنه يقتل الحياة ويغتال الأمل ويزرع اليأس، ويكون أول الهالكين بتشاؤمه وإحباطه

إن ديننا يدعونا إلى التفاؤل والبِشر، وترك اليأس والقنوط والتخاذل، حتى في أشد الظروف قتامة وصعوبة، فالقرآن يخبرنا {فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا * إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا}[الشرح:5-6]، والنبي -عليه الصلاة والسلام- يبين لنا:  أَنَّ النَّصْرَ مَعَ الصَّبْرِ، وَأَنَّ الْفَرَجَ مَعَ الْكَرْبِ

علاج الإحباط ومقاومته

يجب على المسلم مقاومة الإحباط، والسعي في معالجته، والحد من سيطرة هذه المشاعر السلبية عليه والعمل على منع تفشيها في أوساط المجتمع، ومن أسباب معالجة الاحباط

أولاً: تقوية الإيمان بالقضاء والقدر، والرضا بما قدره الله؛ حتّى يقبل الشخص ما قسم الله له من الرّزق والصّحّة والمنصب، وليعلم أن ما قدره الله له كله خير وإن كان في ظاهره الشر {فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا}[النساء: 19]

ثانياً: أن يتعوّد الإنسان على الأخذ بالأسباب، والصّبر على البلاء، فهذا يعقوب -عليه السلام- مع ما هو فيه من البلاء الشديد يوصي أبناءه: {يَا بَنِيَّ اذْهَبُوا فَتَحَسَّسُوا مِنْ يُوسُفَ وَأَخِيهِ وَلَا تَيْأَسُوا مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ}[يوسف:87]

ثالثاً: التفاؤل والأمل من أعظم العلاجات لداء الإحباط، وأفضل الأمل ما كان مع الشدة والبلاء، وكلما زادت شدة المؤمن زاد أمله ورجاؤه في الله، فالتفاؤل دافعٌ لحسن الظن بالله، ويوجه صاحبه ليصنع من الكرب والعسر طريقاً للبحث عن الفرج والخلاص

رابعاً: ومن أعظم العلاج الدعاء والانكسار بين يدي الله: ولا يخفى على العبد أثر الدعاء في نيل مراده، وتحقيق مطالبه ومآربه الدينية والدنيوية، والدعاء يحتاج إلى إلحاح وصبر وعدم استعجال، قال رسُولَ الله -صلى الله عليه وسلم-: “يُسْتَجابُ لأَحَدِكُمْ مَا لَمْ يَعْجَلْ، يقُولُ: دَعَوْتُ فَلَمْ يُسْتَجبْ لي” (رواه البخاري)

خامسا: زيارة الطبيب النفسي والتداوي ، فكثير من هذه الاضطرابات تزول بفضل الله تعالى مع تناول العلاجات المناسبة على أيدي المتخصصين، وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ت داوَوا ، فإنَّ اللَّهَ تعالى لم يضع داءً إلَّا وضعَ لَهُ دواءً غيرَ داءٍ واحدٍ الهرَمُ

avatar
ikti2ab_1612795681 الجلوس وحدك مع أفكارك له فوائد أكثر من المتوقع المزيد

قال بحث جديد من جامعة توبنغن الألمانية إن ترك عقلك يتجوّل عن قصد له فوائد حقيقية، وإنه لا ينبغي الاستخفاف باستمتاع معظم الناس بالجلوس بمفردهم مع أفكارهم
ونُشرت الدراسة في مجلة علم النفس التجريبي، وتمت تحت إشراف البروفيسور كو موراياما أستاذ علم النفس التربوي، ووجدت أن الناس يستمتعون بالتفكير دون انخراط في مؤثرات خارجية، مثل القراءة أو استخدام الهاتف الذكي أو التجوّل

وشارك في تجربة الدراسة 259 طالباً جامعياً في بريطانيا واليابان، طُلب منهم 6 تجارب، منها الجلوس بمفردهم لمدة تتراوح بين 3 دقائق و20 دقيقة، والجلوس في غرفة اجتماعات فارغة، أو منطقة خيام مظلمة، والاستمتاع بالوحدة مع أفكارهم
وفي تجربة أخرى، اكتشف الباحثون أنه مقارنة بالمشاركين الذين طُلب منهم التحقق من الأخبار على الإنترنت، فإن الذين طُلب منهم التفكير دون إلهاءات خارجية أبلغوا عن مستويات مماثلة من المتعة، على الرغم من أنهم توقعوا مسبقاً أنهم سيحبونها أقل من ذلك بكثير
ووجدت الدراسة أن المشاركين توقعوا باستمرار مستويات من المتعة أقل من نتائجهم الفعلية، والتي بلغت 3 إلى 4 في المتوسط من 7، ولم يتم تصنيف التفكير أبداً على أنه “ممتع للغاية”، كما قال الدكتور موراياما
وأوضحت نتائج الدراسة أنه  : ليست كل أنواع التفكير مجزية بشكل جوهري، فبعض الناس عرضة لدورات مفرغة من التفكير السلبي
وقالت النتائج: “هناك الكثير من التحفيز في عالمنا الآن لدرجة أننا نتوقع أن يكون هذا الحافز موجوداً باستمرار. ونحن كثقافة حديثة نتوق إلى أن نكون مشغولين ونشطين ولدينا ما نفعله، لذلك ننسى أنه في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي عدم وجود شيء ما للقيام به إلى خلق الكثير من البهجة

avatar
Photo-Colorization-avant-apres_1659398731 تطبيقات مجانية ستحتاجها لاعادة الحياة لصور الأحباب القديمة المزيد

الصور الفوتوجرافية هي تذكار من الماضي تستحضر ذكريات الأوقات الرائعة التي قضيناها مع عائلتنا أو أصدقائنا، ومعظم الناس لديهم كنوز من الألبومات القديمة يحتفظون بها  ويخرجونها عند الحنين إلى الماضي ، وينظرون باهتمام مفرط، ولكن المؤسف أنه هذه الصور قد تتضرر من خلال  التمزق أو قد تتلطخ بمرور الوقت، ما يجعل استعادتها إلى طبيعتها شيئا صعبا بالنسبة للكثيرين 

وعلى الرغم من أنه لا يمكن لمثل هذه الصور أن يتم استراجعاها واقعيا، فإنه لا يزال هناك أملا في استرجاعها الكترونيا، حيث تتيح أحدث أدوات البرامج إعادة الصور القديمة إلى مجدها السابق ، وربما تتيح لك إنشاء عرض شرائح خيالي يخلط تلك مع أحدث الصور

وبحسب موقع

Filmora 

فإنه يمكن لأي شخص القيام باسترجاع الصور القديمة المتضررة وإحيائها عن طريق اتباع بعض الخطوات البسيطة وبمساعدة أدوات البرامج المتوفرة بشكل مجاني ، ونعرض عددا منها فيما يأتى 

تطبيق

Google Photoscan

يستخدم هذا التطبيق تقنية المسح الذكية،  بدلاً من استخدام ماسح ضوئي مادي ، يمكنك ببساطة مسح صورة ضوئيًا باستخدام كاميرا هاتفك، ويقوم  بأكثر من مجرد مسح الصورة ضوئيًا، وإذا قدمت لقطات مختلفة لنفس الصورة ، فسيختار التطبيق أفضل أجزاء كل صورة لتكوين الصورة النهائية،  بفضل قدرته على اكتشاف الحواف ، فإنه يقوم بقص الصورة تلقائيًا، كما أنه يصحح الصورويتخلص من أي مشكلات 

تطبيق

Photos Revive

يتيح هذا التطبيق تلوين الصور بل واقعي قدر الإمكان بمساعدة بسيطة من المستخدم مع ضبط ألوان الأصل بدقة ، بالإضافة إلى  تلوين الصور بشكل واقعي، وسيطلب منك عدد من البيانات عليك ادخالها ثم ضبط الصور التى تيردي ضبطها بالشكل الذى تريده 

برنامج

Retouch Pilot Lite

وتعتبر أداة

Retouch Pilot

المجانية عبارة عن برنامج تنقيح للصور يحتوي على الكثير من الميزات المكدسة في الإصدار المجاني، ويمكنك إزالة الخدوش الصغيرة والبقع والغبار من الصور القديمة، ويعد استخدامه سهلا للمبتدئين ولا يستغرق الكثير من الوقت لبدء استخدامه كمحترف، ويدعم جميع أنظمة ويندوز

avatar
111111111111111111_1659264882 وفاة فتاة بسبب صدمة كهربائية هائلة عندما كانت تغفو فوق هاتفها المزيد   توفيت فتاة صينية بعدما تعرضت لصدمة كهربائية هائلة عندما كانت تغفو فوق هاتفها المحمول وهو موضوع على الشحن بعد الاستحمام

وتم العثور على الضحية خورن سري بوف (17 عاماً) وهي مترجمة صينية في شركة سينغ يون ييك جولد للتعدين في مقاطعة كراتي، كمبوديا ميتة فوق هاتفها. وكانت الفتاة قد استحمت في وقت سابق ووضعت هاتفها المحمول على الشحن وأنارت ضوء الشعلة
وأعلن المسؤولون المحليون أن خورن توفيت على الفور في نومها من صدمة كهربائية هائلة في 27 يوليو (تموز)
وأثارت الحادثة نقاشاً على وسائل التواصل الاجتماعي حول سلامة أجهزة شحن الهاتف. و قال أحد مستخدمي الإنترنت “يجب أن يكون لديهم حملات توعية عامة حول كيفية التعامل مع الكهرباء. أرى أشخاصاً يلمسون الأسلاك على منشورات المحولات في كل وقت، وحوادث مؤلمة مثل هذه تحدث كثيراً
وقال معلق آخر “لقد استحمت للتو، لذلك ربما كانت لا تزال رطبة عندما نامت فوق مأخذ الكهرباء. وحتى لو كانت جافة، ليست فكرة جيدة أن يكون لديك وصلة كهرباء في السرير معك. إنه أمر مأساوي
ويشرح الخبراء أن فرص تعرض شخص ما لصدمة كهربائية من شاحن الهاتف منخفضة، ولكن المخاطر تزداد إذا تم استخدام شاحن غير متوافق أو دون المستوى المطلوب، حيث لا يعزل بشكل صحيح، مما يؤدي إلى حريق أو ارتفاع درجة الحرارة أو صدمة كهربائية، بحسب صحيفة ميرور البريطانية