السنة: 2013
- المزيد
النوم الكافي طريقة فعالة للوقاية من أمراض القلب
تؤكد دراسة حديثة أهمية النوم في الحفاظ على صحة القلب، فقد أثبت علماء ضرورة أخذ قسط كافٍ من النوم لمدة…
أكمل القراءة » عشر فوائد صحية للاستحمام بالماء البارد
تعزيز المناعة التعرض للماء البارد قد يعزز المناعة وذلك بزيادة مستويات خلايا الدم البيضاء و معدل الايض والذي قد يقلل…
أكمل القراءة »طرق الصدقة الجارية
قال نبينا وحبيبنا صلى الله عليه وسلم : إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث: صدقة جاريةأو علم…
أكمل القراءة »- أدب و فنون
رأيت فقيراً يبكي فقلت ما الخبر ؟
رأيت فقيراً يبكي فقلت ما الخبر ؟ قال :الأسهم تلاشت و ليس لها أثر **** وطلبت من…
أكمل القراءة » خبراء: المغرب خامسُ قوةٍ اقتصاديَّة على صعيدِ القارة السمراء
ذكرت صحيفَة “أفريك أنفُو” أنَّ المغرب يعكفُ، فِي الوقتِ الحالِي، على إجراء مباحثاتٍ لتوقيع عدة شراكاتٍ استراتيجيَّة معَ الرابطَة الاقتصاديَّة…
أكمل القراءة »ارتفاع معدل البطالة في المغرب
أفادت المذكرة الإخبارية للمندوبية السامية للتخطيط حول وضعية سوق الشغل بالمغرب بأن معدل البطالة استقر عند 8ر8 بالمائة خلال الفصل…
أكمل القراءة »تيزنيت: الدورة الرابعة لمهرجان تيميزار للفضة من 20 إلى 24 غشت
تحتضن مدينة تيزنيت الدورة الرابعة لمهرجان تيميزار للفضة من 20 إلى 24 غشت الجاري تحت شعار ” الصياغة الفضية :…
أكمل القراءة »حريق أمسكرود بشرق أكادير يتلف أزيد من 250 هكتارا من الغابة
علم لدى المندوبية السامية للمياه والغابات ومحاربة التصحر أن الحريق المهول، الذي شب مساء أمس السبت بغابة أمسكرود (حوالي 50…
أكمل القراءة »أكثر الأسباب التي تؤدي الى ارتخاء وبروز البطن اعرفوها واحذروها
بروز البطن هي مشكله تسبب القلق والأحراج لصاحبها أو صاحبتها وتأتي هذه المشكله لعدة أسباب سنعرض لكم اليوم أهمها تابعوها…
أكمل القراءة »- رياضة
أضف إلى معلوماتك : رياضة الأيكيدو … فن للدفاع عن النفس
التعريف لفن الأيكيدو هو فَنّ عسكري ياباني أكتشف مِن قِبل Morihei Ueshiba لقب ‘ المعلّم العظيم ‘ ويقال له أكبر…
أكمل القراءة »