entorse
ما هي أسباب تورّم القدمين؟
يؤدي احتباس السوائل في القدمين إلى تورّمهما، كما قد يمتد التورّم إلى أنكل القدم، أو اليدين والوجه.وتوجد عدة أسباب لاحتباس…
أكمل القراءة »ما أسباب تشنج الساق والشد العضلي؟
قد يحدث تشنج الساق والشد العضلي بعيداً عن الرياضة ودون ممارسة أية تمارين. أي أن هذه المشكلة لا ترتبط بمستوى…
أكمل القراءة »