رياضة
منذ 3 أيام
أهمية تمارين رفع الأثقال لتحسين الصحة النفسية لكبار السن
كشفت دراسة حديثة عن فائدة جديدة لتمارين رفع الأثقال بالنسبة لكبار السن، حيث أشارت إلى…
أدب و فنون
منذ 3 أيام
ذكريات لا تُنسى ( 18 )
بقلم الأستاذ المحجوب سكراني … طريفة من الطرائف لا تكاد تفارق مخيلتي ، حين أتذكرها…
أدب و فنون
منذ 3 أيام
ذكريات لا تُنسى ( 17 )
بقلم الأستاذ المحجوب سكراني .في هذه الحلقة سوف أقتصر على النقل الحرفي لما دوّنه تلامذة…
منتدى أنوال
منذ 5 أيام
كيف نستعيد التوازن الغذائي بعد شهر رمضان؟
يُواجه الكثير من الناس عند انقضاء شهر رمضان المبارك، عدة تغيرات تشكل تحد للبعض منهم،…
أدب و فنون
منذ 5 أيام
ذكريات لا تُنسى ( 16 )
بقلم الأستاذ المحجوب سكراني …غالبا ما كنا نهمل واجباتنا المدرسية حين نشعر بالكسل والملل، فنكون…
أدب و فنون
منذ 5 أيام
ذكريات لا تُنسى ( 15 )
بقلم الأستاذ المحجوب سكراني …من منا لا يتذكر ذلك الوقت الذي تميّز بانعدام الوسائل التربوية…
Palestine
منذ أسبوعين
أطباء مغاربة يستعدون للتطوع في غزة
أطلقت التنسيقية المغربية “أطباء من أجل فلسطين” مبادرة من أجل التطوع في غزة، سجلت إلى…
أدب و فنون
منذ أسبوعين
ذكريات لا تُنسى ( 14 )
بقلم الأستاذ المحجوب سكراني … من بين أكثر الذكريات رسوخًا في الذهن، حياة الحي الشعبي…
أدب و فنون
منذ أسبوعين
ذكريات لا تُنسى ( 13 )
بقلم الأستاذ المحجوب سكراني ذكرياتنا مع التلفاز باللونين الأبيض والأسود لا نظير لها …كنا نستعين…
astronomie
منذ أسبوعين
معلومات تحتاج معرفتها عن الكسوف الكلي للشمس 2024
القمر سيحجب الشمس بالكامل عن أعين ملايين الأشخاص في حدث فلكي مبهر يوم الثامن من…
