Afa-7211 Afayane en 1972 Gallerie

Afayane en 1972

Afayane il y a 40 ans , à l’époque il n ‘ existait ni route goudronnée , ni électricité , ni réseaux de communication…la transformation est bien visible

IM000666-1024x7681 En route vers le Souk Gallerie

En route vers le Souk

C’est mardi , le jour du Souk hebdomadaire

IM000590-1024x7681 Aid el kébir à Afayane Gallerie

Aid el kébir à Afayane

En route pour El messala

IMG_04883 L'équipe d'Afayane de foot sacrée championne 2010 Gallerie

L’équipe d’Afayane de foot sacrée championne 2010

Nos jeunes ont remporté le championnat du Réseau au titre de la saison 2009-2010 , BRAVO Mots clés Google: boukdir (67)

100_49774-1024x7681 Idawlimite Gallerie

Idawlimite

Une vue splendide de la vallée d’Idawlimite

100_4933 La vallée d'Idawlimite Gallerie

La vallée d’Idawlimite

Idawlimite la région préférée des habitants et visiteurs d’Afayane Mots clés Google: idawlimit (291)idawlimit 2011 (97)المدارس العتيقة بالمغرب (92)

100_4906 Le foyer du cheptel d'Afayane Gallerie

Le foyer du cheptel d’Afayane

Laazib  en langue Amazigh c’est le foyer des chévres ,  il se trouve à la sortie du village en direction d’Idawlimite

100_4877 Verdure du printemps Gallerie

Verdure du printemps

Afayane devient vert le mois du Mars et Avril

100_4876 Arganier Gallerie

Arganier

L’arganier , arbre vital à cette région du Maroc

100_4860 L'ancien village  Gallerie

L’ancien village

On le nomme Wakrarad , c’était le village de nos ancétres avant que notre  arriére grand pére Boukdir bàtit  Afayane

100_48332 Les chévres d'Afayane Gallerie

Les chévres d’Afayane

Nos chévres ont bien voulu offrir cette  pose aux lecteurs d’Afayane.com

100_47921 La verdure du printemps Gallerie

La verdure du printemps

Agréable cette verdure qui s’offre aux habitants et visiteurs d’Afayane

100_47911 Verdure du printemps Gallerie

Verdure du printemps

Verdure du printemps

100_4972 Idawlimite Gallerie

Idawlimite

La descente vers la vallée d’Idawlimite

100_5035 Idawlimite Gallerie

Idawlimite

Vue sur la vallée

100_5013 Idawlimite Gallerie

Idawlimite

Le haut de la vallée

100_5010 Idawlimite Gallerie

Idawlimite

Au bord du ruisseau Mots clés Google: idawlimite (52)

100_5007 Idawlimite Gallerie

Idawlimite

Vue agréable

100_4837 Cheptel d'Afayane  Gallerie

Cheptel d’Afayane

Les chèvres rentrent à leurs foyers – Laazib –

8 Mosquée et école Coranique Gallerie

Mosquée et école Coranique

L’ école Coranique traditionnelle bâtie depuis des décennies  par   Sidi Brahim Amr ,le village d’ Afayane  a le privilège d’accueillir  cette école symbole de l’Islam modéré

7 Afayane vu du ciel Gallerie

Afayane vu du ciel

Une jolie image du village Afayane

6 Afayane  Gallerie

Afayane

Afayane avant l’ère des constructions en béton armé

5 Mosquée d'Afayane Gallerie

Mosquée d’Afayane

Une vue  agréable  de la mosquée d’Afayane  

4 Afayane Gallerie

Afayane

L’arganier tout autour du village

21 Afayane Gallerie

Afayane

Entrée du village Afayane

Photo-107 Afayane Gallerie

Afayane

Autre prise de vue Mots clés Google: الدغموس باللغة الفرنسية (114)الدغموس باللغة العربية (109)استعمالات الدغموس (21)الدكتور الفايد والدغموس (15)فواءد عشبة الدغموس (13)ما معنى الدغموس بالفرنسية (11)الدكتور الفايد الدغموس (10)

Photo-089 Afayane Gallerie

Afayane

Une autre prise de vue du village

Photo-0601 Afayane  Gallerie

Afayane

Afayane début d’électrification

Photo-057 Ecole Coranique Gallerie

Ecole Coranique

École Coranique vue de face

Photo-056 Afayane Gallerie

Afayane

Village d’Afayane

Photo-052 Mosquée d'Afayane Gallerie

Mosquée d’Afayane

Mosquée d’Afayane

Photo-0231 Arganier Gallerie

Arganier

Arganier modèle

avatar

30441032_2129532473740260_4802025930400405235_n معضلة الرعي الجائر بجماعات إقليم تارودانت : سقوط جمال للرحل بإحدى «مطافي» النحيت يثير غضب السكان إداوزدوت

تعيش ساكنة دواوير قبيلة إداوزدوت التابعة للنفوذ الترابي لإقليم تارودانت ، هذه الأيام ، على وقع مشاكل عديدة رافقت حلول قوافل الرحل بالمنطقة ، خاصة في ما يتعلق باستغلال بعض “منابع المياه” ، النادرة أصلا ، و الذي يتسم بالإفراط غالبا ودون استشارة السكان المعنيين . أكثر من هذا فإن المتضررين قد يواجهون بالغلظة في الكلام و التهديد والوعيد إذا ما عبروا عن رفضهم لهذا الاستغلال العشوائي للمياه؟
وللتذكير فإن المياه القليلة بالمنطقة، التي تعاني من ضربات الجفاف المتوالية، يعمل سكان الدواوير على تخزينها شتاء في “المطافي” كي تنفعهم خلال باقي الفصول، خصوصا في فصل الصيف ذي الحرارة المفرطة ، ومن ثم تعتبر “المطفيات ” ،عبر التاريخ، لدى ساكنة العالم القروي، خزانات مائية متواضعة لمن لا يتوفر على الفرشة المائية ولا على المياه الجوفية ، وقد أضحت ، في السنوات الأخيرة، محط استغلال عشوائي من قبل الرحل، حيث حلت مجموعة منهم هذه السنة بالمنطقة وعملت على إفراغ مطافي الساكنة بواسطة محركاتهم التي يستعملونها ليلا لملء خزاناتهم بالماء المخصصة لماشيتهم المتكونة من مئات الجمال والحمير والأغنام ليلا، كما حدث، مؤخرا ، قرب دوار أسكن التابع لجماعة النحيت، حيث أتى أحد الرحل بعشرات الجمال ليلا إلى مطفية أحد سكان القرية التي حفرها لماشيته ، وما أن وصل القطيع الأول من الجمال ووقف فوق المطفية حتى هوى سقفها بسبعة جمال نفق ثلاثة منها في الحال، تم ردم التراب عليها في المكان نفسه ، وأصيب أربعة بكسور متفاوتة الخطورة؟
وحسب مصادر من عين المكان ، فقد زار قائد “والقاضي” مكان الحادث وأخذ البطاقة الوطنية للراعي واستدعى مالك المطفية التي أصبحت غير صالحة لأي شيء، من أجل إعداد تقرير في الموضوع وفق المسطرة المعمول به.
حادث إتلاف المطفية هذا ، أعاد إلى الواجهة قضية “الرعي الجائر” بمناطق عدة من تراب إقليم تارودانت ، حيث هناك المئات من قطعان الرحل ترعى في هذه الجهة وفي منطقة أنفيد وفي و إنتالات، إضافة إلى مكزارت زاويت افايان، بشكل عشوائي ودون اكتراث بمصالح السكان المتضررة ، كما هو حال المطفيات المخصصة لتخزين الماء، الذي يشكل عملة نادرة بالمنطقة، وقد سبق أن تحول مشكل الرعي الجائر بتراب منطقة أيت عبدالله ، مثلا ، إلى اصطدامات مع الساكنة نظمت على إثرها وقفات احتجاجية عديدة. ولهذا يطالب سكان دواوير النحيت وغيرها من الجماعات المجاورة ، بتدخل السلطات المعنية، محليا ومركزيا ، من أجل إيجاد حلول جذرية لهذا الوضع غير السليم، وذلك تفاديا لاستفحاله وما قد ينجم عنه من تداعيات غير مرغوب فيها .

الكاتب : محمد مستاوي الاتحاد الاشتراكي بتاريخ : 09/04/2018

avatar
sport_199506763 ممارسة الرياضة قد تجعلك أكثر سعادة sport
 هناك عدد لا يحصى من الفوائد الصحية للتمارين الرياضية. فإضافة إلى تخفيف الوزن، تقدم الرياضة فوائد جمة أيضاً لصحة القلب، إذ تضبط الكولسترول في الجسم، فضلاً عن تقوية الذاكرة ورفع مستوى الذكاء لدى الأشخاص، الذين يواظبون على ممارستها. من ناحية أخرى، فإن الأنشطة البدنية البسيطة مثل المشي السريع، أو الاهتمام بحديقة المنزل، تحتضن العديد من النقاط الإيجابية أيضاً. غير أن الخبر الجميل، أن ممارسة الرياضة أو بعض الأنشطة قد تجعلك أكثر سعادة أيضاً، وفقًا لدراسة نُشرت في

(the Journal of Happiness)

وأوضحت دراسة حديثة لباحثين في جامعة ميشيغان بالولايات المتحدة أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا بدنياً مرة واحدة في الأسبوع، أكثر سعادة من أولئك الذين لم يمارسوا أي نشاط بدني. كما وجد الباحثون أن النشاط البدني يزيد من الصحة النفسية الإيجابية للناس، ويقلل في الوقت نفسه من المشاعر السلبية مثل الاكتئاب، والقلق

وكشف التحليل الإحصائي لـ15 دراسة قائمة على الملاحظة، أنه مقارنة بالأشخاص غير النشطين، كانت نسبة زيادة السعادة تتناسب طرداً مع نسبة النشاط الرياضي حيث تراوح بين 20-52 في المئة. فكلما ازداد النشاط البدني، ازدادت بالمقابل نسبة السعادة، وذلك بسبب إطلاق الجسم لهرمون الأندروفين، الذي يطلق عليه الأطباء اسم “هرمون السعادة”، والذي يفرزه الجسم أثناء ممارسة التمارين الرياضية

وقال الباحثون من جامعة ميشيغان، حيث أجريت الدراسة، إن تحقيق الهدف الأسبوعي المتمثل في 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل إلى القوي كان مرتبطاً بشكل كبير بمستوى أعلى من السعادة. بحسب ما نشره موقع  زي نيوز

أطعمة لتحسين المزاج

وللحصول على نتيجة أفضل، إلى جانب الرياضة هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تعزز الإيجابية وتساعد في السيطرة على المشاعر السلبية وتقلبات المزاج

الشوكولاتة الداكنة: بخواصها التي تعزز الحالة المزاجية

العسل: يساعد في الحد من الالتهاب والوقاية من الاكتئاب

جوز الهند: مليء بالدهون الجيدة المفيدة لصحة الدماغ، ويعدل المزاج

شاي البابونج: من أكثر أنواع المشروبات المهدئة، التي يوصى بتناولها لعلاج الإجهاد والأرق

التوت البري: تساعد مضادات الأكسدة وفيتامين سي في التوت البري على تحسين المزاج 

بحسب ما نشره موقع  إن دي تي في

avatar
__214211638 سياسة "كلِخ المغاربة" لازالت مستمرة وهذا هو الدليل Actualités

كشفت مؤسسة “ماروك ميتري” عن آخر الإحصائيات المتعلقة بنسب مشاهدة القنوات التلفزية المغربية خلال شهر مارس المنقضي، حيث أوضحت الأرقام بالملموس نوعية المغاربة

فوفقا للأرقام الرسمية المتوفرة، فقد واصل المسلسل التركي “سامحيني” احتلال صدارة قائمة الأعمال التلفزيونية الأكثر مشاهدة بالقناة الثانية (دوزيم)، خلال شهر مارس المنصرم

وقالت المؤسسة أن من بين الأعمال الخمسة الأكثر مشاهدة هناك ثلاث مسلسلات تركية هي سامحيني المتصدر وحب أعمى الرابع وأمهات وبنات الخامس

هذا ورغم الانتقادات اليومية الموجهة لها، لازالت إدارة دوزيم مصرة على عرض مسلسلاتها التركية التافهة التي فشلت حتى في بلدها الأم متحججة بنسبة المشاهدة المرتفعة التي تجلب الإشهارات علما أنها تعيش حالة إفلاس منذ سنوات

أخبارنا المغربية

 

 

avatar

ما هي شروط التوبة الصالحة؟

537_657586958 ما هي شروط التوبة الصالحة؟ المزيد    للتوبة شروط معينية يجب أن يتبعها العبد لكي تُقبل توبته، ومنها

 النَّدم والحسرة على الماضي وما تمّ فيه من اقترافٍ للذُّنوب والآثام؛ فدون الشُّعور بالنَّدم والإحساس بالذَّنب وتأنيب الضَّمير، وبأنّ العبد تجرأ على الله تعالى ففعل كلَّ ما يُغضب الله وكلَّ ما حرَّم الله؛ فتبدأ التَّوبة من هذا الشُّعور الرَّائع بالعودة إلى الله الذي لا يوصد بابه في وجه أحدٍ مهما اقترف، ومهما عصى وتجبر

العزم على ترك الفِعل المُغضب لله تعالى فور الإحساس بالذَّنب وتأنيب الضَّمير، وترك كلّ ما يرتبط بهذا الفِعل من الأدوات أو الأشخاص أو ما شابه ذلك، وقطع الصِّلة معهم إلى الأبد؛ كي لا يضعف إيمانه في أي لحظةٍ؛ فينتكس على عقبيْه ويعود إلى ما كان عليه، كذلك من العزم أنْ يكون على المستقبل أيضًا بألّا يعود إلى ما اقترف في الماضي من الذُّنوب نفسها أو غيرها؛ فيأخذ العِظة والعبرة ممّا جرى له، ويحمد الله تعالى أنْ هداه إلى الصِّراط المستقيم قبل فوات الأوان

 البدء بتنفيذ ما عقد العزم عليه من ترك الذُّنوب وكلُّ ما يتصل بها وكان سببًا في فِعل الذَّنب؛ فإنْ كنت لا تصلِّي، استغفر الله وصلِّ من فورك، وإنْ كنت لا تُزكي، استغفر واخرج زكاتك فورًا، وهكذا 

 إذا كان الذَّنب متعلِّقًا بحقوق الخلق؛ فلا بُد من ردّ المظالم إلى أهلها؛ فالله سبحانه وتعالى يغفر ويُسامح من يخطئ في حقِّه؛ فهو أكرم الأكرمين، لكن من يذنب في حقوق النَّاس؛ فعليه طلب السَّماح منهم والعفو والغفران ثُمّ تعويضهم عن الظُّلم الذي وقع عليهم ماديًّا أو معنويًّا ثُمّ طلب الغفران من الله تعالى

 
 

avatar
sport_616521838 الرياضة السبيل الأمثل لصفاء الذهن بعيداً عن العمل sport

 أوصت خبيرة ألمانية بضرورة أخذ فترة استجمام من العمل بصورة دورية- ليس فقط في شكل عطلة، ولكن خلال مسار الحياة اليومية أيضاً

وقالت أستاذة علم نفس العمل وعلم النفس التنظيمي زابينه زونينتاج، البروفيسورة في جامعة مانهايم الألمانية إنه يمكن تحقيق ذلك على نحو أمثل، عندما لا يفكر المرء في العمل على الإطلاق

وأوضحت أن المقوم الأساسي لتحقيق هذا الفصل الذهني عن العمل هو القيام بأنشطة ينخرط فيها الشخص تماماً، أي تكون أنشطة مكثفة للغاية بحيث ينسى المرء خلالها أي شيء آخر

وأشارت إلى أنه يمكن تحقيق ذلك بممارسة الرياضة مثلاً أو أية هواية مفضلة أو القيام بنشاط مشترك مع أصدقاء

وفي الوقت ذاته حذرت الخبيرة الألمانية من أن يجبر المرء ذاته على عدم التفكير في العمل بشكل قهري، لافتة إلى أنه ليس كل تفكير في الزملاء أو العمل يكون بالضرورة ضاراً، وأكدت أن اجترار الأفكار السلبية بصفة خاصة هو الأمر الضار الذي يجب تجنبه

avatar
117_344614794 احذر.. مكان العمل المملوء بالضوضاء يضر قلبك المزيد    توصلت دراسة أجراها مركز السيطرة على الأمراض والمراقبة، ما يمتد أثره ليس فقط على حاسة السمع، وأيضًا على صحة القلب

وذكرت وزارة العمل الأمريكية أن نحو 22 مليون عامل يتعرضون “للضوضاء” بأماكن العمل ما يضر بصحتهم، في وقت كان ينظر إلى الضوضاء بمكان العمل على أنها عامل خطر يهدد حاسة السمع، الأمر الذي أدي إلى إنفاق 242 مليون دولار سنويًا لتعويض الأفراد عن فقدان السمع الناجم عن ظروف العمل

وتظهر دراسة صادرة عن المعهد الوطني للسلامة والصحة المهنيتين – أن الضجيج العالي في مكان العمل له علاقة بارتفاع ضغط الدم ونسبة الكوليسترول

ونشرت نتائج البحث – التي أجرتها إليزابيث ماسترسون وزملاؤها بالمعهد الوطني للصحة النفسية – في المجلة الأمريكية للطب الصناعي

ودعا الدكتور جون هوارد: برامج الصحة في مواقع العمل – التي تتضمن فحوصات لارتفاع ضغط الدم والكوليسترول – أن تستهدف أيضًا العمال المعرضين للضوضاء، عن طريق خفض وجود عوامل الخطر ذات الصلة، ما يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب